• Recepty
  • Turecké köfte z jahňacieho a hovädzieho mäsa

Turecké köfte z jahňacieho a hovädzieho mäsa

Turecké korenené mäsové guľky z hovädzieho a jahňacieho mäsa s petržlenom, rímskou rascou a paprikou. Najlepšie sú dozlatista opečené na panvici, podávané s jogurtovým dipom a pitou. Jedlo rýchle na obed aj večeru.
Příprava: 30min
Vaření: 15min
CELKOVÝ ČAS: 45min
Turecké köfte z jahňacieho a hovädzieho mäsa

Ingrediencie

4porcie
Köfte
Jogurtový dip
Na podávanie

Postup krok za krokom

Príprava

  1. 1

    Cibuľu nastrúhajte najemno, vytlačte z nej prebytočnú šťavu a dajte ju do väčšej misy spolu s mletým hovädzím a jahňacím mäsom. Pridajte pretlačený cesnak, nasekanú petržlenovú vňať, strúhanku, vajce, rímsku rascu, mletú papriku, korenie a soľ.

    TIP: 

    Mäsovú zmes dôkladne spracujte rukami alebo lyžicou, aby sa zložky dobre spojili a hmota pri varení držala tvar bez rozpadávania.

  2. 2

    Všetko dôkladne premiešajte rukami alebo lyžicou, kým nevznikne lepivá korenená zmes, ktorá dobre drží pokope.

  3. 3

    Navlhčenými rukami formujte oválne šištičky alebo guľky veľkosti vlašského orecha a ukladajte ich na podnos. Takto pripravené köfte nechajte aspoň 15 minút odpočívať v chladničke, aby spevneli a pri smažení sa nerozpadávali.

    TIP: 

    Po vypracovaní nechajte cesto 15-30 minút odpočívať prikryté, aby sa hydratovala múka a uvoľnil lepok. Cesto potom bude pružnejšie a lepšie sa s ním pracuje.

  4. 4

    Na jogurtový dip zmiešajte v menšej miske jogurt s pretlačeným cesnakom, šťavou z polovice citróna, olivovým olejom, nasekanou petržlenovou vňaťou, štipkou soli a korenia. Uložte do chladničky do podávania.

Varenie

  1. 5

    Na panvici rozohrejte viac olivového oleja na stredne vysokom stupni, dno musí byť rovnomerne pokryté tukom. Do rozohriateho oleja vkladajte köfte po dávkach tak, aby sa neprekrývali.

    TIP: 

    Nepreplňujte wok ani panvicu. Mäso opekajte po menších dávkach na vysokej teplote, aby sa rýchlo zatiahlo, zbytočne nepustilo šťavu a získalo výraznú chuť aj farbu namiesto dusenia.

  2. 6

    Smažte z každej strany 3-4 minúty, kým nie sú köfte na povrchu zlatisté a chrumkavé, vo vnútri šťavnaté a dôkladne prepečené. Pri smažení ich opatrne otáčajte obracačkou, aby ostali celé.

  3. 7

    Hotové kúsky preložte na tanier a krátko nechajte odpočinúť, medzitým dosmažte zvyšok mäsových guľôčok.

Servírovanie

  1. 8

    Podávajte horúce köfte s pripraveným jogurtovým dipom, ohriatou pitou a kúskami citróna na pokvapkanie podľa chuti.

  2. 9

    Doplňte čerstvým šalátom z paradajok a cibule alebo pridajte nakrájanú uhorku pre sviežosť.

Ďalšie tipy:

Na doladenie chuti si osmažte malý kúsok zmesi na skúšku a prípadne upravte množstvo soli a korenín.

Na grile pečte köfte na dobre rozohriatom rošte 6-8 minút celkovo a vopred ich jemne potrite olejom, aby sa neprichytávali.

Nutričné hodnoty

4porcie
Energia2 951 kcal
Bielkoviny171 g
Tuky150 g
Vláknina19 g
Cholesterol664 mg
Sodík5 g
Soľ11 g
Sacharidy237 g

Alergény

1Obilniny obsahujúce lepok
3Vajcia
7Mlieko

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Téma: Turecká kuchyňa

Domácí nanuky a zmrzlina bez zmrzlinovače

Domáce nanuky a zmrzlina bez zmrzlinovača

Päť jednoduchých receptov na domáce nanuky a zmrzlinu bez zmrzlinovača. Od jahodových jogurtových nanukov a mangového sorbetu po banánovú nice cream, čokoládové fudge nanuky a krémovú vanilkovú zmrzlinu. Stačí mraznička, mixér a formičky.
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10