Preskočiť na obsah
  • Recepty
  • Jahňacie shawarma v pita chlebe

Jahňacie shawarma v pita chlebe

Jahňacie shawarma je šťavnatá varianta blízkovýchodného street foodu, u nás najznámejšia ako plnená pita. Jahňacie pliecko sa marinuje v jogurte s cesnakom a orientálnym korením, potom sa opečie do tmavozlatej kôrky a nakrája natenko. Do teplej pity príde mäso, chrumkavá zelenina a výdatná dávka tahini omáčky. Každé sústo je korenené, šťavnaté a svieže. Pripraví sa doma ľahko a zasýti spoľahlivo.
Příprava: 30min
Vaření: 30min
CELKOVÝ ČAS: 1h
Image

Ingrediencie

4pity
Marináda
Tahini omáčka
Zostavenie

Postup krok za krokom

Príprava marinády

  1. 1

    Na jahňacie shawarma nakrájajte pliecko na tenké plátky alebo prúžky. V mise zmiešajte biely jogurt, olivový olej, citrónovú šťavu, mletý kmín, sladkú papriku, kurkumu, škoricu a prelisovaný cesnak.

  2. 2

    Jahňacie mäso pridajte do marinády, dôkladne obaľte a zakryte fóliou. Nechajte marinovať v chladničke aspoň 2 hodiny, najlepšie cez noc. Čím dlhšie mäso marinuje, tým bude chuť intenzívnejšia.

Pečenie mäsa

  1. 3

    Namarinované mäso vyberte z chladničky 30 minút vopred. Rozpáľte grilovaciu panvicu alebo rúru na 200 °C. Mäso opekajte na horúcej panvici 3 až 4 minúty z každej strany, kým nezíska tmavú zlatú kôrku a nezavonia korením.

  2. 4

    Opečené mäso nechajte 5 minút odpočinúť pod alobalom, potom ho nakrájajte na tenké plátky. Šťavy tak zostanú v mäse a plátky budú krehké.

Tahini omáčka

  1. 5

    V miske zmiešajte tahini, citrónovú šťavu a prelisovaný cesnak. Po lyžičkách pridávajte vodu a miešajte, kým omáčka nie je hladká. Dochuťte soľou. Má mať krémovú textúru a sviežu cesnakovú chuť.

Zostavenie shawarmy

  1. 6

    Paradajku, uhorku a červenú cibuľu nakrájajte na tenké plátky. Pitu nakrátko ohrejte v rúre na 180 °C alebo na suchej panvici, nech je vláčna.

  2. 7

    Každú pitu rozložte a naplňte šťavnatým jahňacím mäsom. Výdatne polejte tahini omáčkou a pridajte čerstvú zeleninu a nakladané uhorky. Zložte alebo zrolujte a podávajte ihneď.

Ďalšie tipy:

Mäso marinujte cez noc, korenie prenikne hlboko a shawarma bude šťavnatejšia.

Pitu ohrejte tesne pred plnením, teplá sa neláme a lepšie drží náplň.

Zdieľajte na:

Nutričné hodnoty

4pity
Energia4 043 kcal
Bielkoviny181 g
Tuky269 g
Vláknina30 g
Cholesterol500 mg
Sodík2 g
Soľ6 g
Sacharidy235 g

Alergény

1Obilniny obsahujúce lepok
7Mlieko
11Sezamové semená
12Oxid siričitý a siričitany

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10