Preskočiť na obsah
  • Recepty
  • Jahňacie plnené vínne listy warak dawali

Jahňacie plnené vínne listy warak dawali

Eduard LáskaNárodnéLibanonská kuchyňa x se líbilo
Warak dawali sú plnené vínne listy, klasika libanonskej a levantskej kuchyne. Listy sa balia okolo náplne z mletého jahňacieho, ryže, paradajok a byliniek, ochutenej rascou a škoricou. Závitky sa poskladajú do hrnca, zalejú vodou s citrónom a pomaly dusia, kým ryža nezmäkne. Sú svieže a kyslasté, krásne voňavé. Podávajú sa teplé, najlepšie s lyžicou jogurtu.
Příprava: 30min
Vaření: 50min
CELKOVÝ ČAS: 1h 20min
Image

Ingrediencie

4porcie
Plnka
Varenie

Postup krok za krokom

Príprava plnky

  1. 1

    Na náplň do warak dawali zmiešajte v miske mleté jahňacie s prepláchnutou ryžou, nadrobno nakrájanou cibuľou, paradajkou, pretlačeným cesnakom, nasekanou petržlenovou vňaťou a paradajkovým pretlakom. Pridajte olivový olej, rascu, škoricu a mleté nové korenie. Osoľte a okoreňte. Nechajte 10 minút odpočinúť.

Rolovanie a varenie

  1. 2

    Vínne listy z nálevu prepláchnite studenou vodou a osušte. Odstrihnite tuhšie stopky.

  2. 3

    List položte hladkou stranou dole a na spodnú časť pri stopke vložte lyžičku náplne. Preložte oba boky cez náplň a pevne stočte od spodku k vrcholu. Neplňte príliš, ryža sa pri varení rozpína.

  3. 4

    Dno väčšieho hrnca vyložte zvyšnými vínnymi listami. Závitky skladajte tesne vedľa seba do vrstiev, spojom dole.

  4. 5

    Zmiešajte vodu s citrónovou šťavou a olivovým olejom a vlejte k závitkom. Tekutina by mala takmer dosahovať vrchol. Pridajte vetvičky mäty, prikryte pokrievkou a varte na miernom ohni 45 minút, kým ryža nezmäkne.

  5. 6

    Podávajte teplé, prípadne s jogurtom alebo citrónovou šťavou.

Ďalšie tipy:

Vínnymi listami vyložte dno hrnca, závitky sa nepripália.

Čerstvé listy krátko sparte, zmäknú a lepšie sa rolujú.

Zdieľajte na:

Nutričné hodnoty

4porcie
Energia1 989 kcal
Bielkoviny79 g
Tuky126 g
Vláknina38 g
Cholesterol225 mg
Sodík312 mg
Soľ781 mg
Sacharidy154 g
Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10