Preskočiť na obsah
  • Recepty
  • Guláš z hovädzej glejovky

Guláš z hovädzej glejovky

Poctivý hovädzí guláš z glejovky je klasika, ktorá zasýti aj ten najväčší hlad. Základom je veľa cibule opečenej pomaly dozlatista až tmavohneda, do ktorej sa vmieša sladká paprika a hneď potom mäso, aby sa zatiahlo. Glejovka sa dusí pod pokrievkou takmer dve hodiny, kým nezmäkne, a postupne sa podlieva horúcou vodou, aby sa nepripálila. Nakoniec všetko prevonia majoránka a rasca. Podáva sa horúci s čerstvým chlebom, cibuľkou a feferónkami. Najlepšie chutí až na druhý deň, keď sa chute odležia.
Příprava: 30min
Vaření: 2h
CELKOVÝ ČAS: 2h 30min
Image

Ingrediencie

4porcie
Guláš
Na podávanie

Postup krok za krokom

Príprava mäsa

  1. 1

    Cibuľu olúpte a nakrájajte nadrobno.

  2. 2

    Cesnak olúpte a nasekajte nadrobno.

  3. 3

    Hovädziu glejovku nakrájajte na väčšie kocky približne 3 x 3 cm. Nechajte mäso pred prípravou pol hodiny temperovať na izbovú teplotu.

Dusenie

  1. 4

    V hrnci rozohrejte sádlo a vsypte nakrájanú cibuľu. Restujte pomaly na strednom plameni dozlatista až tmavohneda, asi 15 až 20 minút. Dávajte pozor, aby sa cibuľa nespálila.

  2. 5

    Prisypte mletú sladkú papriku a rýchlo premiešajte. Ihneď pridajte mäso a opečte ho sprudka zo všetkých strán, aby sa zatiahlo.

  3. 6

    Pridajte rasce, mleté čierne korenie a pretlačený cesnak. Osoľte.

  4. 7

    Podlejte časťou horúcej vody, premiešajte a duste pod pokrievkou na miernom plameni asi 90 minút, kým mäso nie je takmer mäkké.

  5. 8

    Postupne dolievajte zvyšok vody. Pravidelne premiešajte, aby sa hovädzí guláš nepripaloval.

  6. 9

    Keď je mäso mäkké, vmiešajte majoránku. Dochuťte soľou alebo korením podľa chuti.

  7. 10

    Ak je omáčka príliš riedka, zvýšte teplotu a nechajte ju bez pokrievky zredukovať do požadovanej hustoty.

Podávanie

  1. 11

    Podávajte horúci guláš s čerstvými plátkami chleba. Doplňte čerstvou cibuľkou alebo feferónkami podľa chuti.

Ďalšie tipy:

Ak chcete hustejší guláš, nastrúhajte časť chleba a vmiešajte ho priamo do základu.

Hovädzí guláš chutí najlepšie druhý deň, po odležaní sa všetky chute krásne prepoja.

Zdieľajte na:

Nutričné hodnoty

4porcie
Energia1 966 kcal
Bielkoviny200 g
Tuky70 g
Vláknina28 g
Cholesterol341 mg
Sodík3 g
Soľ8 g
Sacharidy134 g

Alergény

1Obilniny obsahujúce lepok

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10