• Recepty
  • Beef Stroganoff s hovädzím a šampiňónmi

Beef Stroganoff s hovädzím a šampiňónmi

Klasické ruské jedlo z jemných prúžkov hovädzieho mäsa v krémovej omáčke zo zakysanej smotany, horčice a šampiňónov. Výborne sa hodí k zemiakovej kaši, ktorej jemnosť vyváži kyselkavosť a plnosť omáčky.
Příprava: 25min
Vaření: 40min
CELKOVÝ ČAS: 1h 5min
Beef Stroganoff s hovädzím a šampiňónmi

Ingrediencie

1hrnček
Hovädzí Stroganoff
Zemiaková kaša

Postup krok za krokom

Príprava

  1. 1

    Hovädzie roštené osušte, odstráňte prípadné blany a nakrájajte na tenké prúžky cez vlákno, aby bolo mäso krehké a dobre sa opražilo.

  2. 2

    Cibuľu ošúpte a nakrájajte na tenké polkolieska. Šampiňóny očistite a nakrájajte na rovnomerné plátky, aby sa rovnomerne opiekli.

  3. 3

    Petržlen nasekajte nadrobno. Zemiaky ošúpte, väčšie kúsky prekrojte na rovnako veľké časti, aby sa varili rovnomerne.

Varenie

  1. 4

    Do hrnca nalejte vodu, pridajte lyžičku soli a vložte zemiaky. Varte ich pod pokrievkou do mäkka asi 15-20 minút, potom sceďte, vráťte do hrnca, pridajte maslo a teplé mlieko a vyšľahajte do hladkej, jemnej kaše. Kašu dochuťte trochou muškátového orieška.

  2. 5

    Na veľkej panvici rozohrejte tenkú vrstvu repkového oleja. Pridajte mäso a opražte po častiach 1-2 minúty prudko do zhnednutia zo všetkých strán, aby zostalo vnútri šťavnaté. Opečené mäso odložte bokom spolu s výpekom.

    TIP: 

    Nepreplňujte wok ani panvicu. Mäso opekajte po menších dávkach na vysokej teplote, aby sa rýchlo zatiahlo, zbytočne nepustilo šťavu a získalo výraznú chuť aj farbu namiesto dusenia.

  3. 6

    Do tej istej panvice pridajte maslo, nakrájanú cibuľu a opražte do sklovita asi 4-5 minút. Potom pridajte šampiňóny a pražte ďalších 5-6 minút do zlata, kým nezískajú farbu a neodparí sa prebytočná tekutina.

  4. 7

    K orestovanej cibuli a šampiňónom pridajte hladkú múku, krátko ju opražte, primiešajte paradajkový pretlak a horčicu. Zalejte hovädzím vývarom a dôkladne zoškrabte výpek zo dna panvice. Omáčku nechajte mierne prebublávať a zhustnúť asi 5-7 minút.

    TIP: 

    Hladkú múku krátko opražte na tuku, aby získala jemnú orieškovú vôňu a stratila surovú chuť. Takto pripravená zápražka dokonale zahustí omáčky i polievky.

  5. 8

    Do omáčky vráťte mäso so šťavou, stiahnite plameň a primiešajte zakysanú smotanu. Omáčku už ďalej nevarte, len krátko prehrejte 2-3 minúty. Podľa chuti dosoľte a dochuťte čerstvo mletým čiernym korením.

    TIP: 

    Kyslú smotanu vmiešajte do omáčky na miernom ohni a nevarte ju, aby sa nezrazila. Tak získate jemnú, hladkú a krémovú omáčku.

Servírovanie

  1. 9

    Na tanier dajte porciu zemiakovej kaše, pridajte hovädzí Stroganoff s omáčkou a všetko posypte nasekanou čerstvou petržlenovou vňaťou. Podávajte ihneď.

Ďalšie tipy:

Mäso pražte po častiach na dobre rozohriatej panvici, inak pustí šťavu a nezačne sa správne opražiť.

Zakysanú smotanu vmiešajte mimo varu a omáčku už nevarte, aby sa nezrazila.

Nutričné hodnoty

1hrnček
Energia3 640 kcal
Bielkoviny284 g
Tuky205 g
Vláknina32 g
Cholesterol987 mg
Sodík5 g
Soľ14 g
Sacharidy172 g

Alergény

1Obilniny obsahujúce lepok
7Mlieko
9Zeler
10Horčica

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10