• Recepty
  • Flaki – polská dršťková polévka

Flaki – polská dršťková polévka

Jakub SýkoraPolévkaPolská kuchyně0 x se líbilo
Flaki (čteno flaki) jsou tradiční polská dršťková polévka z hovězích dršťek pomalu vařených v aromatickém vývaru s kořenovou zeleninou, majoránkou a sladkou paprikou. Syté, hřejivé jídlo, které zahřeje v zimě i po náročném dni.
Příprava: 30min
Vaření: 2h 30min
CELKOVÝ ČAS: 3h
Flaki – polská dršťková polévka

Ingredience

6porcí
Dršťky a vývar
Zápražka a koření

Postup krok za krokem

Příprava dršťek

  1. 1

    Na flaki dršťky důkladně omyjte a vložte do hrnce s hovězím vývarem. Přiveďte k varu, sbírejte pěnu a vařte na mírném ohni přibližně dvě hodiny, dokud nezměknou.

  2. 2

    Mezitím oloupejte cibuli, mrkev, kořen petržele a celer. Zeleninu nakrájejte na jemné nudličky nebo nastrouhejte nahrubo.

  3. 3

    Změklé dršťky vyjměte, nechte zchladnout a nakrájejte na tenké proužky. Vývar přeceďte a vraťte zpět do hrnce.

Zelenina a koření

  1. 4

    Do vývaru přidejte nakrájenou zeleninu, bobkový list a nové koření. Vařte asi dvacet minut, než zelenina změkne.

  2. 5

    Vraťte nakrájené proužky zpět do hrnce a prohřejte. Ochuťte sladkou paprikou, majoránkou, muškátovým oříškem, solí a pepřem.

Zahuštění a podávání

  1. 6

    Na pánvi rozpusťte máslo, vmíchejte mouku a za stálého míchání usmažte světlou jíšku. Rozřeďte ji trochou horkého vývaru a vlijte do polévky.

  2. 7

    Polévku provařte ještě deset minut, aby zhoustla a chutě se propojily. Podávejte horké, posypané čerstvou majoránkou a s kůrkou chleba.

Další tipy:

Pravé flaki potřebují čas – dršťky se musí vařit pomalu i dvě až tři hodiny, jinak zůstanou tuhé a gumové.

Polévka druhý den ještě získá na chuti. Klidně ji uvařte předem a před podáváním jen prohřejte.

Nutriční hodnoty

6porcí
Energie1 277 kcal
Bílkoviny110 g
Tuky64 g
Vláknina16 g
Cholesterol856 mg
Sodík10 g
Sůl26 g
Sacharidy67 g

Alergeny

1Obiloviny obsahující lepek
7Mléko
9Celer

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10