Preskočiť na obsah
  • Recepty
  • Vaječná omeleta so šunkou

Vaječná omeleta so šunkou

Nadýchaná vaječná omeleta získava výraznejšiu chuť vďaka dusenej šunke, ktorú zamiešate priamo do vajec. Pripravíte ju z mlieka, vajec a štipky korenia za pár minút, takže je z nej rýchle raňajky aj ľahká večera. Krátke smaženie jej vnútri nechá vláčny stred a na povrchu jemne zlatistú kôrku, ktorú ozdobíte čerstvou pažítkou.
Příprava: 10min
Vaření: 10min
CELKOVÝ ČAS: 20min
Image

Ingrediencie

4porcie
Ingrediencie

Postup krok za krokom

Príprava

  1. 1

    Nakrájajte dusenú šunku na malé kocky, aby ste mali základ pre omeletu so šunkou. Vajcia rozklepnite do priestrannej misy, aby sa zmes neskôr ľahko a rovnomerne spojila.

  2. 2

    K vajciam prilejte mlieko. Osoľte, okoreňte a metličkou všetko krátko vyšľahajte do hladkej, jemne napenenej zmesi.

Smaženie

  1. 3

    Na nepriľnavej panvici rozohrejte trochu masla. Pridajte štvrtinu šunky a asi pol minúty ju na strednom plameni nechajte rozvoňať.

  2. 4

    Prilejte štvrtinu vaječnej zmesi a panvicu zľahka nakláňaním obtočte, aby sa zmes rozliala rovnomerne. Omeletu potom smažte zhruba dve minúty, bez prudkého opečenia.

  3. 5

    Keď povrch takmer stuhne, omeletu opatrne prehnite napoly. Ešte asi tridsať sekúnd ju smažte, aby zostala vláčna.

  4. 6

    Rovnako pripravte aj zvyšné tri omelety. Pred každou ďalšou várkou pridajte do panvice trochu masla.

Servírovanie

  1. 7

    Hotové omelety ihneď rozdeľte na taniere. Posypte ich jemne nasekanou pažítkou a podávajte ešte teplé, kým sú najkrehkejšie.

Ďalšie tipy:

Ak chcete naozaj vláčnu omeletu, znížte plameň vo chvíli, keď je povrch ešte jemne krémový.

Šunku nesmažte príliš dlho, aby nezatvrdla a v hotovej omelete zostala šťavnatá.

Zdieľajte na:

Nutričné hodnoty

4porcie
Energia1 260 kcal
Bielkoviny121 g
Tuky80 g
Vláknina0 μg
Cholesterol2 g
Sodík1 g
Soľ3 g
Sacharidy5 g

Alergény

1Obilniny obsahujúce lepok
3Vajcia
6Sója
7Mlieko

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10