Preskočiť na obsah
  • Recepty
  • Tuniský brik plnený vajcom a tuniakom

Tuniský brik plnený vajcom a tuniakom

Brik patrí medzi najznámejšie jedlá tuniskej kuchyne a nájdete ho na každom trhu aj na sviatočnom stole. Základom je papierovo tenké cesto malsouka, do ktorého príde tuniak z konzervy, kapary, cibuľa a veľa petržlenovej vňate. Do stredu sa rozklepne celé vajce a balíček zľahka zozlatne v horúcom oleji. Výsledkom je krehký a chrumkavý obal a vo vnútri ešte tekutý žĺtok, ktorý sa pri prvom zahryznutí rozleje. Servíruje sa s citrónom, ktorého šťava krásne prereže slanú plnku.
Příprava: 15min
Vaření: 15min
CELKOVÝ ČAS: 30min
Image

Ingrediencie

4porcie
Ingrediencie

Postup krok za krokom

Príprava plnky

  1. 1

    Tuniský brik sa začína plnkou: tuniaka z konzervy poriadne odkvapkajte a rozmixujte vidličkou. Pridajte najemno nakrájanú cibuľu, kapary, sekanú petržlenovú vňať, citrónovú šťavu a soľ. Všetko dobre premiešajte.

Vyprážanie brikov

  1. 2

    Plátok tenkého cesta malsouka alebo fillo rozprestrite na pracovnú plochu. Do stredu dajte lyžicu tuniakovej plnky a urobte v nej jamku. Do jamky opatrne rozklepnite jedno vajce.

  2. 3

    Cesto preložte do trojuholníka alebo obálky a okraje pevne pritlačte, aby žĺtok nevytiekol. Okraje môžete navlhčiť vodou, lepšie potom držia. Pracujte rýchlo, cesto je krehké.

  3. 4

    Na panvici rozpáľte olivový olej na strednú teplotu. Brik vyprážajte z každej strany 2 až 3 minúty dozlatista. Ihneď podávajte s plátkom citróna.

Ďalšie tipy:

Brik podávajte hneď po vyprážaní, fillo cesto po chvíli zmäkne a stratí chrumkavosť.

Žĺtok nechajte tekutý, vyprážajte len 2 až 3 minúty z každej strany.

Zdieľajte na:

Nutričné hodnoty

4porcie
Energia1 083 kcal
Bielkoviny87 g
Tuky55 g
Vláknina4 g
Cholesterol950 mg
Sodík2 g
Soľ5 g
Sacharidy55 g

Alergény

1Obilniny obsahujúce lepok
3Vajcia
4Ryby
12Oxid siričitý a siričitany

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10