Preskočiť na obsah
  • Recepty
  • Tradičný indický chlieb z tandúru naan

Tradičný indický chlieb z tandúru naan

Eduard LáskaPečivoIndická kuchyňa x se líbilo
Naan patrí k najznámejším chlebom indickej kuchyne a na stole nesmie chýbať k žiadnemu kari. Tradične sa pečie prilepený na stene rozpálenej hlinenej pece tandúr, kde za chvíľku nabehne a získa typické opálené pľuzgiere. Doma poslúži liatinová alebo grilovacia panvica rozpálená na maximum. Cesto z múky, jogurtu a droždia je vláčne a mäkké, po upečení sa potiera cesnakovým maslom. Vonia po celom byte a mizne rýchlejšie, než sa stihne upiecť ďalší. Servíruje sa horúci.
Příprava: 1h 30min
Vaření: 20min
CELKOVÝ ČAS: 1h 50min
Image

Ingrediencie

4pity
Cesto
Cesnakové maslo

Postup krok za krokom

Príprava cesta

  1. 1

    Na naan zmiešajte v mise hladkú múku, sušené droždie, cukor a soľ. Pridajte biely jogurt, vlažnú vodu a olej a rukami vypracujte hladké pružné cesto a mieste ho asi 8 minút. Prikryte utierkou a nechajte na teplom mieste kysnúť hodinu, kým objem nezdvojnásobí.

  2. 2

    Vykysnuté cesto krátko premieste a rozdeľte na 4 rovnaké diely. Každý na pomúčenom povrchu vyvaľkajte do oválu hrubého zhruba 5 mm. Pracujte zľahka.

Pečenie na panvici

  1. 3

    Grilovaciu alebo liatinovú panvicu rozohrejte na maximum bez tuku. Musí byť naozaj horúca. Placky vkladajte po jednej a pečte 2 až 3 minúty z každej strany, kým sa neobjavia zlaté až tmavé bubliny.

  2. 4

    Cesnak prelisujte a vmiešajte do rozpusteného masla. Každý naan hneď po upečení potrite cesnakovým maslom. Podávajte horúce.

Ďalšie tipy:

Panvicu poriadne rozpáľte, na vlažnej sa placka nenafúkne a ostane tvrdá.

Naan potrite maslom hneď po upečení, teplý chlieb ho krásne nasiakne.

Zdieľajte na:

Nutričné hodnoty

4pity
Energia1 577 kcal
Bielkoviny44 g
Tuky50 g
Vláknina11 g
Cholesterol90 mg
Sodík85 mg
Soľ214 mg
Sacharidy241 g

Alergény

1Obilniny obsahujúce lepok
7Mlieko

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10