Preskočiť na obsah

Španielsky vtáčik

Španielsky vtáčik podusíte ako poctivú klasiku z tenkých plátkov hovädzieho zadného plnených vajcom natvrdo, párkom, slaninou, cibuľou a kyslou uhorkou v horčicovej omáčke. Naklepané plátky mäsa potriete horčicou, naplníte a pevne zrolujete, potom ich zo všetkých strán opečiete dozlatista. Podlejete vývarom a pod pokrievkou dusíte asi 90 minút do mäkka. Omáčku zahustíte múkou, dochutíte horčicou a podávate s ryžou alebo žemľovými knedlíkmi.
Příprava: 40min
Vaření: 2h
CELKOVÝ ČAS: 2h 40min
Image

Ingrediencie

4porcie
Na závitky
Na horčicovú omáčku

Postup krok za krokom

Príprava náplne a mäsa

  1. 1

    Na španielsky vtáčik si najprv uvarte vajcia natvrdo, olúpte ich a každé pozdĺžne rozkrojte na štvrtky. Párky pozdĺžne rozpoľte a slaninu nakrájajte na tenké plátky.

  2. 2

    Jednu cibuľu nakrájajte na tenké prúžky a krátko ju orestujte na lyžici oleja dozlatista. Uhorky nakrájajte na pozdĺžne plátky.

    TIP: 

    Restujte cibuľu a cesnak na strednom ohni do zosklovatenia a rozvoňania. Tento krok je kľúčový pre rozvinutie arómy a vytvorenie chutného základu mnohých jedál a omáčok.

  3. 3

    Plátky hovädzieho zadného naklepte paličkou na tenké rezne, osoľte ich, okoreňte a z jednej strany potrite plnotučnou horčicou.

Plnenie a opekanie

  1. 4

    Na každý plátok mäsa rozložte slaninu, kúsky párku, štvrtku vajca, restovanú cibuľu a plátok uhorky. Mäso pevne zrolujte a okraje zaistite špáradlom alebo zviažte nite.

  2. 5

    Vo veľkom hrnci rozpáľte trochu oleja a závitky po vrstvách zo všetkých strán opekajte dozlatista. Opečené mäso vyberte a dočasne odložte bokom.

Dusenie v horčicovej omáčke

  1. 6

    Na výpeku speňte zvyšnú nakrájanú cibuľu, vráťte závitky späť, podlejte vývarom a pod pokrievkou duste na miernom ohni približne 90 minút, kým mäso nezmäkne.

  2. 7

    Mäkké závitky vyberte. Múku rozmiešajte v štvrtine hrnčeka studenej vody a za stáleho miešania ju vlejte do omáčky. Prevarte ju do zhustnutia, vmiešajte horčicu a dochuťte soľou a korením.

  3. 8

    Z hotových závitkov odstráňte špáradlá alebo nite, vráťte ich do omáčky a krátko prehrejte. Podávajte s ryžou alebo žemľovými knedlíkmi a bohato preliate horčicovou omáčkou.

Ďalšie tipy:

Mäso nechajte po opečení aj dusení odpočinúť, závitky potom pri krájaní nepustia náplň a pekne držia tvar.

Omáčku môžete zjemniť lyžicou kyslej smotany, ktorú vmiešate až na konci mimo varu, aby sa nezrazila.

Zdieľajte na:

Nutričné hodnoty

4porcie
Energia2 939 kcal
Bielkoviny203 g
Tuky208 g
Vláknina6 g
Cholesterol1 g
Sodík5 g
Soľ12 g
Sacharidy61 g

Alergény

1Obilniny obsahujúce lepok
3Vajcia
6Sója
7Mlieko
10Horčica
12Oxid siričitý a siričitany

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10