- Recepty
- Pikantné grilované kuracie stehná jerk chicken
Pikantné grilované kuracie stehná jerk chicken
Ingrediencie
Postup krok za krokom
Príprava marinády
- 1
Na jerk chicken najprv pripravte marinádu. Do mixéra vložte čili papričky, cesnak, zázvor, cibuľu, sójovú omáčku, citrónovú šťavu, olivový olej, hnedý cukor, údenú papriku, tymián a mletú rascu. Rozmixujte na hladkú pikantnú pastu.
- 2
Kuracie stehná po celej ploche prepichnite vidličkou, aby marináda prenikla hlbšie do mäsa. Prilejte marinádu a stehná v nej dôkladne obaľte zo všetkých strán. Misu zakryte a nechajte marinovať v chladničke aspoň 2 hodiny, ideálne cez noc.
Grilovanie kuracieho mäsa
- 3
Gril alebo grilovaciu panvicu rozohrejte na stredne vysokú teplotu a zľahka potrite olejom. Rovnomerný a dostatočne silný žiar je pre chrumkavý povrch zásadný. Marinované stehná vyberte z chladničky 15 minút vopred a nechajte odkvapkať prebytočnú marinádu.
- 4
Stehná grilujte 15 až 20 minút z každej strany, kým nezískajú zlatohnedú farbu a vnútornú teplotu 75 °C. Podávajte horúce s ryžou, prílohou fufu alebo čerstvou zeleninou.
Ďalšie tipy:
Marinujte stehná cez noc, chuť korenia tak prenikne hlboko do mäsa.
Gril poriadne rozpáľte, inak sa mäso skôr uvarí, než opečie.














