- Recepty
- Jogurtový parfait s lesným ovocím
Jogurtový parfait s lesným ovocím
Ľahký dezert tvorí vrstvy gréckeho jogurtu, chrumkavej granoly a šťavnatého lesného ovocia. Sladí sa medom, rýchlo sa pripraví a hodí sa na raňajky aj ako zdravšia desiata.
Příprava: 15min
/Vaření: 0min
/CELKOVÝ ČAS: 15min
Ingrediencie
4poháre
Ingrediencie
Postup krok za krokom
Príprava
- 1
Lesné ovocie preberte, opláchnite v studenej vode a dôkladne osušte utierkou.
- 2
V miske premiešajte grécky jogurt s vanilkovým extraktom, aby bola zmes jemná a hladká.
Vrstvenie
- 3
Na dno štyroch pohárov nasypte tenkú vrstvu granoly a pokvapkajte malým množstvom medu.
- 4
Pridajte vrstvu jogurtu, na ňu rozotrite časť lesného ovocia a jemne uhladte stierkou.
- 5
Opakujte vrstvy: granola, jogurt, ovocie, a nakoniec povrch ľahko pokvapkajte zvyšným medom.
Servírovanie
- 6
Parfait ozdobte lístkami mäty a prípadne niekoľkými celými kúskami ovocia.
- 7
Podávajte ihneď, aby granola zostala chrumkavá, alebo parfait krátko vychlaďte v chladničke asi desať minút.
Ďalšie tipy:
Ak chcete, aby granola zostala obzvlášť chrumkavá, pridajte poslednú vrstvu tesne pred podávaním.
Podobné recepty
Téma: Francúzska kuchyňa
Domáce nanuky a zmrzlina bez zmrzlinovača
Päť jednoduchých receptov na domáce nanuky a zmrzlinu bez zmrzlinovača. Od jahodových jogurtových nanukov a mangového sorbetu po banánovú nice cream, čokoládové fudge nanuky a krémovú vanilkovú zmrzlinu. Stačí mraznička, mixér a formičky.
