Preskočiť na obsah
  • Recepty
  • Ruské kapustné závitky golubtsy plnené mletým mäsom a ryžou

Ruské kapustné závitky golubtsy plnené mletým mäsom a ryžou

Eduard LáskaRestovanieRuská kuchyňa x se líbilo
Golubtsy balia šťavnatú zmes mletého mäsa a ryže do mäkkých listov hlávkovej kapusty a dusia ich v rajčinovej omáčke so zakysanou smotanou. Tento tradičný ruský pokrm vonia po babkinej kuchyni, zasýti celú rodinu a chutí ešte lepšie na druhý deň, keď závitky poriadne nasiaknu omáčku. Ryža sa do náplne pridáva surová a dovarí sa priamo v závitku, takže zostáva vláčna a spojí mäso aj omáčku dokopy. Pripravte si poctivé nedeľné jedlo, ktoré sa oplatí urobiť s predstihom.
Příprava: 45min
Vaření: 1h 30min
CELKOVÝ ČAS: 2h 15min
Image

Ingrediencie

12závitkov
Kapustné závitky
Rajčinová omáčka

Postup krok za krokom

Príprava kapusty a mäsovej náplne

  1. 1

    Odstráňte hlúb z hlavy kapusty na golubtsy, vložte celú hlavu do hrnca s vriacou osolenou vodou a varte 5-8 minút. Priebežne oddeľujte kliešťami uvoľnené listy a odkladajte ich chladnúť. Každý list musí byť ohybný, ale nie krehko mäkký. Tuhé stredové žilky sploštite príklepom noža alebo zľahka odrežte, vďaka tomu sa bude závitok lepšie rolovať.

  2. 2

    V miske dôkladne zmiešajte mleté bravčové a hovädzie mäso, surovú guľatozrnnú ryžu, najemno nakrájanú cibuľu, soľ a korenie. Spracujte rukami na homogénnu náplň, ryža sa pridáva surová a dovarí sa priamo v závitku.

  3. 3

    Na stred každého kapustného listu položte lyžicu náplne (zhruba veľkosti vajca). Spodný okraj preložte cez náplň, preložte oba boky a závitok pevne zarolujte. Hotové závitky skladajte tesne vedľa seba švom nadol do hlbokého pekáča alebo hrnca s pokrievkou.

Príprava rajčinovej omáčky a dusenie

  1. 4

    Na oleji dozlatista opražte najemno nakrájanú cibuľu a nastrúhanú mrkvu. Pridajte paradajkový pretlak, krátko poduste za stáleho miešania. Vmiešajte zakysanú smotanu, prilejte toľko vody, aby boli závitky takmer ponorené. Pridajte bobkový list a nové korenie, osoľte.

  2. 5

    Omáčku prelejte cez závitky. Priveďte k varu, potom prikryte pokrievkou a duste na miernom ohni 1,5 hodiny, alebo vložte pekáč do rúry predhriatej na 180 °C a pečte 1,5 hodiny. Golubtsy sú hotové, keď ryža v náplni úplne zmäkne.

Ďalšie tipy:

Ryža sa pridáva do náplne surová, počas dusenia nasiakne šťavu z mäsa a omáčky, náplň tak zostane šťavnatá a pekne drží pokope.

Golubtsy sú najlepšie na druhý deň, závitky nasiaknu omáčku a chute sa naplno prepoja.

Zdieľajte na:

Nutričné hodnoty

12závitkov
Energia2 858 kcal
Bielkoviny118 g
Tuky171 g
Vláknina31 g
Cholesterol457 mg
Sodík1 g
Soľ3 g
Sacharidy217 g

Alergény

7Mlieko

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10