- Recepty
- Domáci ľadový čaj s citrónom a mätou
Domáci ľadový čaj s citrónom a mätou
Domáci ľadový čaj s citrónom a mätou je svieží letný nápoj. Pripravíte ho z vychladeného čierneho čaju, čerstvej mäty a citrónovej šťavy. Tento domáci ľadový čaj zvládnete z pár surovín a v chladničke vydrží niekoľko dní.
Příprava: 10min
/Vaření: 5min
/CELKOVÝ ČAS: 15min
Ingrediencie
6pohárov
Na ľadový čaj
Na podávanie
Postup krok za krokom
Príprava a lúhovanie
- 1
Na domáci ľadový čaj priveďte vodu v kanvici k varu a potom ju nechajte minútu odstáť, aby čaj nezhorkol a zostal jemný.
- 2
Čierny čaj zalejte horúcou vodou a lúhujte 4 minúty. Potom čajové lístky alebo vrecúška vyberte.
Dochutenie a chladenie
- 3
Vmiešajte med, kým sa úplne nerozpustí, a nechajte nálev vychladnúť.
- 4
Mätu jemne pomnite v dlaniach, aby pustila vôňu, a vložte ju aj s plátkami citróna do veľkého džbánu.
- 5
Vychladnutý čaj prelejte do džbánu, zamiešajte a dajte aspoň na 2 hodiny vychladiť do chladničky, aby chute pekne splývali.
Servírovanie
- 6
Pred podávaním naplňte poháre ľadom a zalejte ich vychladeným nápojom.
Ďalšie tipy:
Pre sýtejšiu chuť nechajte čaj lúhovať s mätou cez noc v chladničke a citrón pridajte až tesne pred podávaním.
Nutričné hodnoty
6pohárov
Energia133 kcal
Bielkoviny2 g
Tuky454 mg
Vláknina4 g
Cholesterol0 μg
Sodík17 mg
Soľ43 mg
Sacharidy37 g
Reklama
Podobné recepty
Téma: Česká kuchyňa
Domáce nanuky a zmrzlina bez zmrzlinovača
Päť jednoduchých receptov na domáce nanuky a zmrzlinu bez zmrzlinovača. Od jahodových jogurtových nanukov a mangového sorbetu po banánovú nice cream, čokoládové fudge nanuky a krémovú vanilkovú zmrzlinu. Stačí mraznička, mixér a formičky.
