Recepty na dopolední svačinu

Dopolední svačina zažene hlad mezi snídaní a obědem a udrží energii i soustředění až do poledne. Sázíme na ovoce a ořechy, jogurt s granolou, celozrnné pečivo s pomazánkou, zeleninové tyčinky s dipem, müsli tyčinky i malé slané dobroty. Poradíme, co dobře snese cestu do práce, jak svačinu vyvážit a čím zasytit bez těžkého žaludku. Ať potřebujete svačinu do školy, do práce nebo jen něco malého ke kávě, dopolední svačina vám dodá energii, kterou tělo v půlce dopoledne ocení, a bez zbytečného cukru.