Bílek

Bílek

Bílek je průhledná, bílkovinou bohatá část vejce, která obklopuje žloutek. Složen je převážně z vody a albuminu, díky čemuž se po zahřátí nebo ušlehání koaguluje a zpevňuje. V kuchyni má nezastupitelné místo, šlehá se do pevného sněhu pro přípravu pusinek, bezé, suflé nebo piškotů, používá se ke kypření těst i jako pojivo. Syrový bílek se uplatní při světlení vývarů. Na rozdíl od žloutku neobsahuje tuk ani cholesterol, proto ho hojně využívají lidé na dietě nebo sportovci. Skladuje se v lednici a spotřebuje se nejlépe do dvou dnů.

Nutriční hodnoty (100 g výrobku obsahuje)

Energie
52 kcal
3 %
Bílkoviny
11 g
22 %
Tuky
170 mg
< 1 %
Sacharidy
730 mg
< 1 %
Vláknina
0 g
0 %
Sůl
415 mg
7 %
Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10