Preskočiť na obsah
  • Slovníček
  • Kôpor - nepostrádateľná bylinka slovenskej kuchyne

Kôpor - nepostrádateľná bylinka slovenskej kuchyne

Kôpor je aromatická bylinka s jemnými pierkovitými listami a výraznou sviežou chuťou. Pochádza zo Stredozemného mora a strednej Ázie a je jednou z najpoužívanejších bylín v slovenskej kuchyni.

Najčastejšie sa používa do kôprovo-smotanovej omáčky, polievok a šalátov aj na nakladanie uhoriek. Semená kôpru majú silnejšiu chuť a používajú sa ako korenie.

Čerstvé listy majú najlepšiu chuť, ale kôpor sa dá tiež sušiť alebo mraziť. Obsahuje vitamíny A a C, železo a mangán a v tradičnej medicíne sa využíval na podporu trávenia.

Kôpor - nepostrádateľná bylinka slovenskej kuchyne
  • Pochádza zo Stredozemného mora a strednej Ázie.
  • Je jednou z najpoužívanejších bylín v slovenskej kuchyni.
  • Najčastejšie sa používa do kôprovo-smotanovej omáčky a na nakladanie uhoriek.
  • Obsahuje vitamíny A a C, železo a mangán.

Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)

Energia
43 kcal
2 %
Bielkoviny
3 g
7 %
Tuky
1 g
2 %
Sacharidy
7 g
3 %
Vláknina
2 g
8 %
Soľ
153 mg
3 %
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10