- Recepty
- Sekaná so zemiakmi
Sekaná so zemiakmi
Ingrediencie
Postup krok za krokom
Príprava
- 1
Cibuľu ošúpte a nakrájajte nadrobno.
- 2
V mise zmiešajte oba druhy mletého mäsa, vajce, nakrájanú cibuľu, strúhanku, mlieko, horčicu, mleté čierne korenie, soľ a majoránku.
- 3
Všetko dôkladne premiešajte rukami, až získate súdržnú zmes. Ak je hmota príliš riedka, prisypte trochu strúhanky.
TIP:Pre šťavnatú sekanú je dôležitá kompaktná hmota. Pri miešaní používajte jemné pohyby a nepreháňajte to, aby sa hmota nezrazila. Nechajte 15-30 minút v chladničke. Vajcia, mlieko a strúhanka by mali byť vyvážené.
Pečenie
- 4
Rúru predhrejte na 180 °C.
- 5
Pekáč vymažte olejom na vyprážanie.
- 6
Mäsovú zmes vytvarujte do šišky a vložte ju do pekáča.
- 7
Sekanú jemne potrite olejom a dajte piecť do predhriatej rúry na 55-60 minút. Po 30 minútach ju podlejte troškou horúcej vody alebo výpekom z pekáča.
- 8
Počas pečenia sekanú občas prelejte výpekom z dna pekáča, aby zostala šťavnatá.
TIP:Pravidelne prelievajte mäso počas pečenia výpekom z pekáča, ideálne každých 15-20 minút. Povrch zostane vlhký a šťavnatý a omáčka bude chutnejšia. Ak výpek nestačí, doplňte horúcu vodu alebo vývar len toľko, aby omáčka nezriedla.
Servírovanie
- 9
Sekanú nechajte 5 minút odpočinúť. Nakrájajte ju na plátky a podávajte s varenými zemiakmi alebo s inou obľúbenou prílohou.
Ďalšie tipy:
Sekanú môžete vylepšiť pridaním pretlačeného cesnaku alebo trochou muškátového orecha do mäsovej zmesi.
Ak chcete sekanú s výraznejšou chuťou, pridajte jemne nakrájanú slaninu alebo kúsky syra priamo do zmesi.
Podobné recepty
Téma: Americká kuchyňa
Americké BBQ ako životný štýl: tajomstvo pomalého grilovania, dymu a dokonale šťavnatého mäsa
Tajomstvo amerického BBQ. Ako funguje low and slow príprava, prečo je dôležitý dym, aké existujú americké BBQ štýly a ako začať s domácim barbecue.










