- Recepty
- Okroška na kefíre so zemiakmi a vajcami
Okroška na kefíre so zemiakmi a vajcami
Ingrediencie
Postup krok za krokom
Príprava
- 1
Zemiaky uvarte v šupke do mäkka (20-30 minút podľa veľkosti). Hotové zemiaky spoznáte podľa ľahkého prechodu vidličky. nechajte ich úplne vychladnúť, ošúpte a nakrájajte na malé kocky.
- 2
Vajcia uvarte natvrdo (cca 8-10 minút od bodu varu), ihneď ochlaďte v studenej vode, ošúpte a nasekajte na hrubšie kúsky.
TIP:Po uvarení dajte vajcia na niekoľko minút do ľadovej vody. Vajcia sa rýchlo ochladia a škrupina sa ľahšie lúpe. Potom sa dajú olúpať pod tečúcou vodou.
- 3
Uhorku a reďkovky umyte, prípadne vydlabte semená u veľmi šťavnatej uhorky, osušte a nakrájajte na malé kocky alebo tenké prúžky. prebytočnú tekutinu odlejte.
- 4
Uvarenú šunku nakrájajte na malé kocky. Ak šunku nepoužívate, môžete ju vynechať alebo nahradiť údeným tofu či pridať viac vajec alebo syra.
- 5
Jarnú cibuľku a kôpor nasekajte nadrobno.
- 6
Všetky pripravené suroviny vložte do väčšej misy a jemne premiešajte, aby sa rovnomerne rozložili.
Dokončenie polievky
- 7
K zmesi zeleniny a šunky pridajte kyslú smotanu a ľahko premiešajte, aby sa časť surovín obalila krémom.
- 8
Prilejte kefír a podľa chuti aj perlivú vodu (obvykle 100-200 ml) pre požadovanú riedkosť. Pridajte šťavu z polovice citróna, osoľte a okoreňte. ochutnajte a prípadne dolaďte soľou, korením alebo citrónovou šťavou.
- 9
Polievku prikryte a nechajte aspoň 30 minút vychladnúť v chladničke, ideálne 1-2 hodiny, aby sa chute prepojili a polievka bola dobre vychladená.
Podávanie
- 10
Rozdeľte okrošku do misiek, prípadne posypte čerstvým kôprom alebo jarnou cibuľkou a podávajte vychladenú.
- 11
Podávajte ako osviežujúci letný obed alebo večeru.
Ďalšie tipy:
Pre vegetariánsku verziu vynechajte šunku a nahraďte ju ďalšími varenými vajcami alebo ľubovoľným čerstvým syrom.
Do okrošky je možné použiť aj srvátku, domáci kvas alebo acidofilné mlieko namiesto kefíru pre autentickú chuť.
Podobné recepty
Téma: Ruská kuchyňa
Americké BBQ ako životný štýl: tajomstvo pomalého grilovania, dymu a dokonale šťavnatého mäsa
Tajomstvo amerického BBQ. Ako funguje low and slow príprava, prečo je dôležitý dym, aké existujú americké BBQ štýly a ako začať s domácim barbecue.










