• Recepty
  • Po' Boy so chrumkavým sumcom

Po' Boy so chrumkavým sumcom

Jakub SýkoraPálivéAmerická kuchyňa0 x se líbilo
Po' Boy je klasika neworleanskej kuchyne - sendvič s chrumkavo vyprážaným sumcom, podávaný v ľahko opečenej bagete so zeleninou a pikantnou majonézou. Perfektné ako pouličné jedlo aj domáci obed či večera, ktorý spája kontrast chrumkavého a šťavnatého.
Příprava: 25min
Vaření: 20min
CELKOVÝ ČAS: 45min
Po' Boy so chrumkavým sumcom

Ingrediencie

4žemle
Sumec
Trojobal
Zelenina a pečivo
Pikantná majonéza

Postup krok za krokom

Príprava

  1. 1

    Filet zo sumca osušte papierovou utierkou a nakrájajte na širšie podlhovasté pásy cca 2 × 10 cm. Každý pásik ľahko osoľte a okoreňte z oboch strán.

  2. 2

    V jednej mise rozšľahajte podmáslie s vajcom a polovicou plánovanej soli a korenia. V inej mise zmiešajte hladkú múku s kukuričnou múkou a mletou pálivou paprikou. pridajte zvyšnú soľ a korenie. Pripravené pásiky sumca nechajte chvíľu odležať (2-3 minúty), aby povrch trochu oschol a múčna zmes na ne lepšie priľnula.

  3. 3

    Paradajku a uhorky nakrájajte na tenké kolieska, cibuľu na tenké pásiky alebo krúžky. Šalát umyte, osušte a natrhajte na vhodné porcie. Bagety pozdĺžne rozkrojte a podľa potreby ešte prekrojte tak, aby vznikli štyri sendvičové kúsky. bagety môžete pred plnením na chvíľu ľahko opiecť alebo ogrilovať, aby boli chrumkavé.

Vyprážanie sumca

  1. 4

    Pásiky sumca obalte technikou "double dip": najprv jemne obalte v suchej múčnej zmesi, potom ponorte do podmáslia s vajcom a znova obalte v múčnej zmesi. Na povrch múky ľahko pritlačte, aby obal dobre priľnul. Nechajte obalené kúsky chvíľu odpočívať (1-2 minúty), aby sa obal „usadil“.

  2. 5

    V panvici rozohrejte vyššiu vrstvu oleja na stredne vysokú teplotu (cca 170-180 °C). Ak nemáte teplomer, olej je pripravený, keď pri vložení drevenej varešky okolo nej jemne bublá. Vyprážajte v dávkach, aby sa teplota oleja nesnížila, každú porciu 3-4 minúty z každej strany alebo kým nie je obal zlatistý a ryba vo vnútri nepriehľadná a ľahko sa rozdeľuje na vločky.

  3. 6

    Osmažené filety vyberte a nechajte odkvapkať na papierovej utierke alebo na mriežke, aby zostali chrumkavé. Medzi dávkami udržiavajte olej na rovnakej teplote.

Príprava pikantnej majonézy

  1. 7

    V menšej miske zmiešajte majonézu s dijonskou horčicou, niekoľkými kvapkami tabasca, čerstvou citrónovou šťavou, štipkou soli a korenia. Dobre vyšľahajte dohladka a ochutnajte. podľa chuti upravte pomer tabasca a citrónu. Ak preferujete jemnejšiu verziu, použite menej tabasca alebo pridajte trochu jogurtu.

Servírovanie

  1. 8

    Na spodnú polovicu každej bagety natrite vrstvu pikantnej majonézy. Pridajte list šalátu, niekoľko plátkov paradajky a uhorky a trochu červenej cibule.

  2. 9

    Na zeleninu položte chrumkavé vyprážané filety sumca, navrch prípadne natrite ešte trochu majonézy, priklopte hornou polovicou bagety a podávajte ihneď, aby bol sendvič chrumkavý.

Ďalšie tipy:

Kukuričná múka v trojobalu zabezpečí typickú chrumkavosť v americkom štýle - neodporúča sa ju vynechávať.

Ak nemáte sumca, môžete použiť inú bielu sladkovodnú rybu, napríklad tresku alebo zubáča.

Nutričné hodnoty

4žemle
Energia3 488 kcal
Bielkoviny178 g
Tuky120 g
Vláknina35 g
Cholesterol535 mg
Sodík7 g
Soľ17 g
Sacharidy432 g

Alergény

1Obilniny obsahujúce lepok
3Vajcia
4Ryby
7Mlieko
10Horčica
12Oxid siričitý a siričitany

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Téma: Americká kuchyňa

Domácí nanuky a zmrzlina bez zmrzlinovače

Domáce nanuky a zmrzlina bez zmrzlinovača

Päť jednoduchých receptov na domáce nanuky a zmrzlinu bez zmrzlinovača. Od jahodových jogurtových nanukov a mangového sorbetu po banánovú nice cream, čokoládové fudge nanuky a krémovú vanilkovú zmrzlinu. Stačí mraznička, mixér a formičky.
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10