- Recepty
- Pikantná polievka mulligatawny s červenou šošovicou
Pikantná polievka mulligatawny s červenou šošovicou
Ingrediencie
Postup krok za krokom
Príprava aromatického základu
- 1
Polievka mulligatawny začína aromatickým základom. V hlbokom hrnci rozohrejte rastlinný olej na stredne vysokej teplote. Nakrájanú cibuľu restujte päť minút dozlatista. Pridajte najemno nasekaný cesnak, nastrúhaný čerstvý zázvor a nakrájanú čili papričku a miešajte dve minúty, kým sa všetko nerozvonia.
TIP:Zahrejte olej na stredne vysokú teplotu, pridajte cibuľu, cesnok a zázvor. Restujte ich, kým cibuľa nebude priehľadná a zlatá a nezačnú vydávať intenzívnu vôňu. Správne restovanie vytvára bohatú chuť bez spálenia.
Korenie a kuracie mäso
- 2
Pridajte kari, kurkumu a mletý koriander. Premiešajte s cibuľou a restujte minútu na strednom plameni, nech korenie pustí vôňu do oleja. Kuracie prsia nakrájajte na kocky dva krát dva centimetre a vložte do hrnca. Opekajte tri až štyri minúty, kým mäso nezozlatne.
TIP:Kuracie prsia pred opekaním osušte a dajte ich až na dobre rozohriatu panvicu. Zo začiatku s mäsom nehýbte, aby sa zatiahlo a vytvorila sa kôrka. Opekajte ho na stredne silnom plameni, aby sa nepripálilo skôr, než sa prepečie.
Šošovica, zelenina a vývar
- 3
Mrkvu olúpte a nakrájajte na kolieska. Pridajte ju k prepláchnutej červenej šošovici a olúpaným paradajkám v hrnci. Všetko zalejte hydinovým vývarom a priveďte do varu. Potom znížte plameň a varte približne dvadsať minút, kým šošovica nezmäkne.
Kokosové mlieko a dochutenie
- 4
Keď je šošovica mäkká a mäso prepečené, vmiešajte kokosové mlieko. Nechajte päť minút prebublávať na miernom plameni. Polievku dochuťte soľou a korením. Ak je príliš hustá, prilejte trochu vývaru alebo vody.
Mixovanie a podávanie
- 5
Polievku rozmixujte tyčovým mixérom dohladka, alebo časť ponechajte s kúskami pre hustejšiu textúru. Horúcu nalejte do misiek. Ozdobte čerstvým koriandrom a podávajte s klinmi limetky. Skvele chutí s naan chlebom alebo ryžou basmati.
Ďalšie tipy:
Korenie krátko orestujte na oleji, inak zostane chuť polievky plochá.
Kokosové mlieko pridajte až nakoniec a nevarte prudko, inak sa zrazí.
Podobné recepty
Téma: Indická kuchyňa
Najlepšie marinády pre mäso, ryby aj zeleninu: osvedčené kombinácie, ktoré zvýraznia chuť a šťavnatosť
Najlepšie marinády na mäso, ryby aj zeleninu. Overené recepty a praktické tipy pre dokonale šťavnaté mäso, jemné ryby a výrazne chutnú zeleninu pri každej úprave.














