Preskočiť na obsah
  • Recepty
  • Krémové cestoviny s kuracím mäsom a hráškom

Krémové cestoviny s kuracím mäsom a hráškom

Krémové cestoviny s kuracím mäsom zvládnete za tridsaťpäť minút a zmestia sa aj do obedára do školy. Kuracie prsia opečiete dozlatista, hrášok pridáte až nakoniec, aby zostal svieži a nestratil farbu. Tajomstvom hustej omáčky je roztopený eidam, ktorý smotanu zahustí lepšie než akákoľvek zápražka. Keď na druhý deň stuhne, pri zohrievaní vmiešajte pár lyžíc vody z varenia. Deťom chutí jemnejšia verzia, kde časť eidamu nahradíte mozzarellou.
Příprava: 15min
Vaření: 20min
CELKOVÝ ČAS: 35min
Image

Ingrediencie

4porcie
Cestoviny
Omáčka

Postup krok za krokom

Príprava

  1. 1

    Osušte kuracie prsia a nakrájajte ich na malé kúsky. Kuracím mäsom potom obohatíte krémové cestoviny, tak si cibuľu aj cesnak ošúpte a nasekajte nadrobno.

  2. 2

    Vo veľkom hrnci priveďte do varu osolenú vodu na tagliatelle.

Varenie cestovín

  1. 3

    Tagliatelle varte al dente. Potom ich sceďte a nechajte odkvapkať v sitku, aby sa omáčka neriedila.

Omáčka

  1. 4

    Na panvici rozohrejte olej s maslom. Pridajte cibuľu a na strednom plameni ju za občasného miešania opekajte asi 3 minúty dozlatista.

  2. 5

    Vsypte kuracie mäso, osoľte a zľahka okoreňte. Opekajte ho 5 až 6 minút a občas premiešajte, kým mäso nezbelie a nezačne sa jemne zlatiť po celom povrchu.

  3. 6

    Pridajte nasekaný cesnak a hrášok. Krátko premiešajte a zahrievajte ich asi 2 minúty, aby hrášok zmäkol, ale zostal svieži a zelený.

  4. 7

    Prilejte smotanu a stlmte plameň. Nechajte omáčku 3 až 4 minúty jemne prebublávať, kým mierne nezhustne.

  5. 8

    Vmiešajte nastrúhaný eidam a miešajte tak dlho, kým sa syr úplne nerozpustí a omáčka nebude hladká a krémová.

Servírovanie

  1. 9

    Do hotovej omáčky vsypte scedené tagliatelle. Všetko dôkladne premiešajte, aby sa krémová omáčka dostala na každý kúsok.

  2. 10

    Napokon pokrm podľa chuti dosoľte alebo jemne dochuťte korením. Podávajte ho ešte teplý ako sýty obed alebo večeru.

Ďalšie tipy:

Ak budú cestoviny stáť dlhšie, odložte si niekoľko lyžíc vody z varenia a pri ohrievaní ju vmiešajte do omáčky.

Pre jemnejšiu chuť pre deti môžete časť eidamu nahradiť rovnakým množstvom mozzarelly, omáčka bude menej výrazná.

Zdieľajte na:

Nutričné hodnoty

4porcie
Energia3 293 kcal
Bielkoviny183 g
Tuky159 g
Vláknina20 g
Cholesterol709 mg
Sodík3 g
Soľ8 g
Sacharidy282 g

Alergény

1Obilniny obsahujúce lepok
3Vajcia
7Mlieko

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10