Risotto al nero di seppia

Jakub SýkoraPrílohaTalianska kuchyňa0 x se líbilo
Talianske čierne rizoto z ryže Arborio s jemným atramentom zo sépie a kúskami kalmárov má originálnu farbu a výraznú morskú chuť. Skvele sa hodí na jesenné oslavy Halloweenu, keď vizuálne zaujme a príjemne prekvapí svojou krémovou textúrou. Podávajte s čerstvým petržlenom a citrónom pre dokonalý dojem.
Příprava: 15min
Vaření: 35min
CELKOVÝ ČAS: 50min
Risotto al nero di seppia

Ingrediencie

4porcie
Doplnky
Na podávanie

Postup krok za krokom

Príprava

  1. 1

    Kalamáre očistite a nakrájajte na tenké kolieska. Cibuľu nakrájajte nadrobno a cesnak nasekajte na jemno.

  2. 2

    Petržlen nasekajte nadrobno a citrón rozkrojte na mesiačiky na servírovanie.

  3. 3

    Rybí vývar dajte zahrievať do menšieho hrnca a udržiavajte ho horúci počas celej prípravy rizota.

    TIP: 

    Z rybích hláv a kostí pripravte vývar. Opečte zeleninu, zalejte vodou a varte na miernom ohni 30-45 minút. Preceďte a v prípade potreby odstráňte tuk. Uchovávajte v chladničke 2-3 dni, alebo zamrazte pre neskoršie použitie.

Varenie

  1. 4

    Na väčšej panvici rozohrejte olivový olej, pridajte cibuľu a restujte ju na miernom ohni 2-3 minúty do sklovita.

  2. 5

    Primiešajte nasekaný cesnak a nechajte ho krátko rozvoňať. Pridajte ryžu Arborio a za stáleho miešania ju restujte, kým nezačne jemne presvitať.

  3. 6

    Zalejte suchým bielym vínom a nechajte ho takmer odpariť na strednom plameni.

  4. 7

    Postupne prilievajte horúci rybí vývar naberačkou, zakaždým nechajte tekutinu takmer vstrebať, než pridáte ďalší. Celé varenie ryže bude trvať asi 20 minút.

  5. 8

    V polovici varenia pridajte nakrájané kalamáre a atrament zo sépie a premiešajte, aby ryža s morským produktom získala typickú čiernu farbu.

  6. 9

    Nakoniec primiešajte maslo a nastrúhaný parmezán, dochuťte soľou a korením. Nakoniec primiešajte nasekaný petržlen a odstavte rizoto z ohňa.

Servírovanie

  1. 10

    Krémové čierne rizoto rozdeľte na taniere, na každý tanier položte mesiačik citróna a prípadne posypte čerstvo nasekaným petržlenom.

  2. 11

    Podávajte ihneď, kým je rizoto vláčne a horúce.

Ďalšie tipy:

Atrament zo sépie pridávajte až v polovici varenia, aby farba i chuť boli intenzívne a čierny efekt čo najvýraznejší.

Ak nemáte rybí vývar, použite kvalitný zeleninový vývar. pôvodná morská chuť bude mierne odlišná.

Nutričné hodnoty

4porcie
Energia2 470 kcal
Bielkoviny93 g
Tuky101 g
Vláknina6 g
Cholesterol148 mg
Sodík5 g
Soľ12 g
Sacharidy288 g

Alergény

4Ryby
7Mlieko
12Oxid siričitý a siričitany
14Mäkkýše

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10