Preskočiť na obsah

Bazalkové pesto

Bazalkové pesto namixujete z čerstvej bazalky, píniových orieškov, parmezánu, cesnaku a olivového oleja. Bazalku, oriešky, cesnak a polovicu oleja krátkymi pulzmi rozmixujete na hrubšiu pastu, aby sa bazalka nezahriala. Pridáte nastrúhaný parmezán a zvyšok oleja a premixujete do hladšej omáčky. Osolíte, presuniete do pohára a podávate k cestovinám alebo na bruschettu.
Příprava: 10min
Vaření: 0min
CELKOVÝ ČAS: 10min
Image

Ingrediencie

1pohár
Ingrediencie

Postup krok za krokom

Príprava

  1. 1

    Na bazalkové pesto vyberte svieže lístky. Opláchnite ich krátko, dobre osušte a odstráňte tuhé stonky.

  2. 2

    Parmezán nastrúhajte najemno. Cesnak ošúpte a píniové oriešky pripravte na mixovanie.

Mixovanie

  1. 3

    Do mixéra vložte bazalku, píniové oriešky, cesnak a polovicu olivového oleja.

  2. 4

    Krátkymi pulzmi všetko rozmixujte na hrubšiu pastu, aby sa lístky zbytočne nezahriali.

  3. 5

    Pridajte nastrúhaný parmezán a zvyšok oleja. Znova krátko premixujte do hladšej omáčky.

  4. 6

    Ochutnajte a osoľte podľa chuti. Hotovú pastu stierkou presuňte do čistého pohára.

Servírovanie

  1. 7

    Podávajte k horúcim cestovinám, na opečenú bagetu alebo ako svieže dochutenie grilovanej zeleniny a letných šalátov.

Ďalšie tipy:

Pesto skladujte v pohári zaliate tenkou vrstvou olivového oleja, v chladničke vydrží približne 4 dni.

Mixujte radšej krátko a po dávkach, pretože prehriata bazalka rýchlo tmavne a stráca sviežu chuť.

Zdieľajte na:

Nutričné hodnoty

1pohár
Energia1 484 kcal
Bielkoviny25 g
Tuky151 g
Vláknina2 g
Cholesterol34 mg
Sodík591 mg
Soľ1 g
Sacharidy10 g

Alergény

7Mlieko
8Škrupinové plody

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10