- Ingrediencie
- Rozmarín
Rozmarín
Rozmarín je aromatická stredomorská bylina s ihličkovitými listami a výraznou pryskyřičnou vôňou. V kuchyni patrí k najpoužívanejším koreninám, najmä v talianskej, francúzskej a španielskej gastronómii. Výborne sa hodí k pečenému mäsu, jahňaciemu, kuraciemu aj bravčovému, a tiež k grilovanej zelenine, zemiakam alebo focaccii. Používa sa čerstvý aj sušený. čerstvý má intenzívnejšiu arómu. Obsahuje silice, antioxidanty a protizápalové látky. Celé vetvičky možno pridávať do marinád, omáčok alebo tučných pokrmov. Rozmarín sa dá ľahko pestovať doma na parapete alebo balkóne.
Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energia
131 kcal
7 %
Bielkoviny
3 g
7 %
Tuky
6 g
8 %
Sacharidy
21 g
8 %
Vláknina
14 g
56 %
Soľ
65 mg
1 %
Reklama










