Cuketa - univerzálna letná zelenina

Cuketa je obľúbená letná zelenina z čeľade tekvicovitých s jemnou chuťou. Pochádza z Ameriky a je veľmi univerzálna. Má nízky kalorický obsah a je bohatá na draslík a vitamín C. Populárne sú cuketové špagety ako zdravá alternatíva cestovín.

Cuketa - univerzálna letná zelenina
  • Cuketa pochádza z Ameriky a do Európy sa dostala v 16. storočí.
  • Obsahuje iba asi 17 kalórií na 100 gramov.
  • Cuketové špagety sú obľúbenou bezlepkovou alternatívou cestovín.
  • Najchutnejšia je mladá cuketa o dĺžke 15-20 cm.

Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)

Energia
21 kcal
1 %
Bielkoviny
3 g
5 %
Tuky
400 mg
< 1 %
Sacharidy
3 g
1 %
Vláknina
1 g
4 %
Soľ
8 mg
< 1 %
Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10