Saigonské letné závitky

Saigonské závitky sú svieže vietnamské letné rolky z ryžového papiera – nesmažené, plnené ryžovými rezancami, krevetami, tenkými plátkami bravčového a čerstvými bylinkami. Podávajú sa s pikantno-kyslým dipom nuoc cham, ktorý zvýrazní ich čisté chute.
Příprava: 30min
Vaření: 25min
CELKOVÝ ČAS: 55min
Saigonské letné závitky

Ingrediencie

4porcie
Plnka a rolovanie
Omáčka nuoc cham
Dokončenie

Postup krok za krokom

Príprava

  1. 1

    Na saigonské závitky krevety očistite, vylúpte a vyberte tmavú žilku. Bravčové stehno opláchnite a osušte. Mrkvu ošúpte a nakrájajte na tenké prúžky, uhorku zbavte vodnatého stredu a nakrájajte na tenké prúžky, jarnú cibuľku nasekajte na šikmé tenké plátky.

  2. 2

    Bylinky opláchnite v studenej vode a dobre osušte, aby nezvlhčovali ryžový papier pri balení.

  3. 3

    Omáčka nuoc cham: v miske zmiešajte rybaciu omáčku, vodu a šťavu z limetky, pridajte trstinový cukor a miešajte, kým sa úplne nerozpustí. Vmiešajte prelisovaný cesnak a najemno nasekanú čili papričku a nechajte 10 minút odležať.

Varenie

  1. 4

    V hrnci priveďte k varu dostatok vody, osoľte a vložte bravčové stehno. Varte miernym varom 20-25 minút domäkka, potom vyberte, nechajte vychladnúť a nakrájajte na čo najtenšie plátky.

    TIP: 

    Varenie mäsa v osolenej vode na miernom vare uchová jeho šťavnatosť a zabezpečí rovnomerné prepečenie. Soľ zároveň mäso jemne dochutí.

  2. 5

    Do čistej vriacej a mierne osolenej vody vložte krevety a varte 2-3 minúty, kým nezružovejú. Sceďte ich cez sitko, schlaďte studenou vodou a každú krevetu pozdĺžne rozkrojte.

    TIP: 

    Krevety krátko povarte v osolenej vriacej vode, kým nezružovejú. Ihneď ich schlaďte studenou vodou, aby sa varenie zastavilo a krevety zostali šťavnaté a pevné.

  3. 6

    Ryžové rezance uvarte podľa návodu na obale (zvyčajne 2-3 minúty), sceďte ich a prepláchnite studenou vodou, aby sa nezlepili. Nechajte dobre odkvapkať.

Servírovanie

  1. 7

    Plytká miska s teplou vodou na zmäkčenie ryžového papiera. Každý plát krátko (3-5 sekúnd) namočte, preneste na dosku a nechajte pár sekúnd zvláčnieť.

    TIP: 

    Ryžový papier namáčajte vo vlažnej vode len 3-5 sekúnd, aby zostal pružný a nezvlnil sa. Príliš dlhé namáčanie vedie k trhaniu alebo zlepeniu.

  2. 8

    Do stredu položte malé hniezdo rezancov, niekoľko prúžkov mrkvy a uhorky, trochu jarnej cibuľky, pár lístkov mäty a koriandra, dve polovice krevety a 2-3 tenké plátky bravčového.

  3. 9

    Spodný okraj prehnite cez plnku, priklopte oba bočné okraje dovnútra a pevne zrolujte do valca. Rovnako zabaľte všetky závitky.

  4. 10

    Závitky môžete šikmo rozpoliť, naaranžujte ich na tanier, posypte nasekanými arašidmi a podávajte s miskami omáčky nuoc cham.

Ďalšie tipy:

Ryžový papier namáčajte naozaj krátko a baľte hneď. Príliš dlhé máčanie vedie k trhaniu a lepeniu.

Hotové závitky zakryte navlhčenou čistou utierkou, aby neosychali. V chladničke takto vydržia čerstvé až 4 hodiny.

Nutričné hodnoty

4porcie
Energia1 558 kcal
Bielkoviny131 g
Tuky26 g
Vláknina9 g
Cholesterol601 mg
Sodík9 g
Soľ23 g
Sacharidy195 g

Alergény

2Kôrovce
4Ryby
5Podzemnica olejná (arašidy)

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Téma: Vietnamská kuchyňa

Domácí nanuky a zmrzlina bez zmrzlinovače

Domáce nanuky a zmrzlina bez zmrzlinovača

Päť jednoduchých receptov na domáce nanuky a zmrzlinu bez zmrzlinovača. Od jahodových jogurtových nanukov a mangového sorbetu po banánovú nice cream, čokoládové fudge nanuky a krémovú vanilkovú zmrzlinu. Stačí mraznička, mixér a formičky.
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10