Klasický menemen

Jakub SýkoraVajíčkovéTurecká kuchyňa0 x se líbilo
Menemen je obľúbené turecké raňajkové jedlo z vajec, paradajok a zelených paprík, ktoré chutí najlepšie priamo z panvice s teplou pitou. Šťavnatá a jemne krémová zmes je hotová rýchlo, no pôsobí poctivo a sýto aj ako ľahká večera.
Příprava: 10min
Vaření: 15min
CELKOVÝ ČAS: 25min
Klasický menemen

Ingrediencie

4porcie
Menemen
Na podávanie

Postup krok za krokom

Príprava

  1. 1

    Paradajky nakrájajte na malé kocky, aby sa na panvici rýchlo rozvarili a vytvorili šťavnatý základ.

  2. 2

    Zelené papriky zbavte semienok a nakrájajte ich nadrobno. Vajcia rozklepnite do misky a len zľahka ich rozšľahajte vidličkou.

Menemen

  1. 3

    Na širokej panvici rozpustite maslo, pridajte papriky a na strednom plameni ich opekajte asi 4 minúty, kým nezmäknú.

  2. 4

    Primiešajte paradajky, osoľte, okoreňte a zmes varte 6 až 8 minút, kým nepustí šťavu a mierne nezhustne.

  3. 5

    Do paradajkovej zmesi vlejte vajcia, niekoľkými pomalými ťahmi ich zapracujte a krátko ich nechajte stuhnúť tak, aby zostali krémové.

    TIP: 

    Vajcia vlejte do horúcej, nie však rozpálenej panvice a miešajte ich pomaly len niekoľkými ťahmi. Vďaka šetrnej príprave zostanú jemné, krémové a nevysušia sa ani nezrazia.

Servírovanie

  1. 6

    Pitu krátko zohrejte na suchej panvici alebo v rúre, aby zmäkla a bola pri podávaní príjemne teplá.

  2. 7

    Hotový menemen rozdeľte na taniere, posypte petržlenovou vňaťou a ihneď podávajte s teplou pitou na namáčanie.

Ďalšie tipy:

Vajcia na panvici nevysušte, pretože správny menemen má zostať jemný, šťavnatý a ľahko krémový.

Ak sú paradajky málo sladké a vodnaté, nechajte ich o minútu dlhšie odpariť, než pridáte vajcia.

Nutričné hodnoty

4porcie
Energia1 723 kcal
Bielkoviny79 g
Tuky64 g
Vláknina18 g
Cholesterol1 g
Sodík2 g
Soľ5 g
Sacharidy204 g

Alergény

1Obilniny obsahujúce lepok
3Vajcia
7Mlieko

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Téma: Turecká kuchyňa

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10