- Ingrediencie
- Šalotka
Šalotka
Šalotka je menšia cibuľová zelenina s jemnou, sladšou a menej štipľavou chuťou ako bežná cibuľa. Rastie v trsoch, má podlhovastý tvar a ružovkastú až fialovú šupku. V kuchyni je obľúbená najmä vo francúzskej gastronómii, kde sa používa do omáčok, vinaigrettov, príloh a jemných ragú. Hodí sa ku všetkým spôsobom tepelnej úpravy, ako je smaženie, dusenie alebo pečenie, rovnako ako na použitie za surova v šalátoch a zálievkach. Vďaka vyššiemu obsahu cukrov sa pri opretí krásne karamelizuje a získava nasladlú, bohatú chuť. Je tiež zdrojom vitamínov skupiny B a antioxidantov.
Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energia
72 kcal
4 %
Bielkoviny
3 g
5 %
Tuky
100 mg
< 1 %
Sacharidy
17 g
7 %
Vláknina
3 g
13 %
Soľ
30 mg
< 1 %
Reklama










