Mango

Mango

Mango je tropické ovocie pochádzajúce z južnej Ázie, dnes pestované po celom tropickom páse sveta. Vyznačuje sa šťavnatou, sladkou až sladkokyslou dužinou v odtieňoch žltej a oranžovej. V kuchyni je veľmi všestranné, konzumuje sa čerstvé, pridáva sa do ovocných šalátov, smoothie, dezertov, ale aj slaných jedál, ako sú saláty, omáčky curry alebo salsy. Nezrelé mango sa v ázijskej kuchyni používa na prípravu pikantných jedál a nakladaných špeciálnych dobrôt. Je bohatým zdrojom vitamínu C, vitamínu A, draslíka a vlákniny. Jeho intenzívna chuť a vôňa ho radia medzi najobľúbenejšie tropické plody na svete.

Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)

Energia
60 kcal
3 %
Bielkoviny
820 mg
2 %
Tuky
380 mg
< 1 %
Sacharidy
15 g
6 %
Vláknina
2 g
6 %
Soľ
3 mg
0 %
Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10