- Ingredience
- Žitný chléb
Žitný chléb
Žitný chléb je tradiční pečivo severní a střední Evropy vyráběné převážně ze žitné mouky, často v kombinaci s kvasem nebo droždím. Má hutnou střídu, výrazně tmavší barvu a charakteristickou mírně nakyslou chuť, která ho odlišuje od pšeničných chlebů. Díky vysokému obsahu vlákniny a pomalu uvolňovaných sacharidů sytí déle a má nižší glykemický index. Hodí se k uzeninám, sýrům, polévkám i jako základ chlebíčků a topinek. Při správném skladování v utěrce vydrží i několik dní vláčný.
Nutriční hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energie
259 kcal
13 %
Bílkoviny
9 g
17 %
Tuky
3 g
5 %
Sacharidy
48 g
19 %
Vláknina
6 g
23 %
Sůl
2 g
25 %
Reklama










