- Ingredience
- Sumach
Sumach
Sumach je koření pocházející z plodů keře Rhus coriaria, rozšířeného zejména na Blízkém východě a ve středomořské oblasti. Má výrazně kyselou, mírně trpkou chuť s ovocným podtónem a sytě červenofialovou barvu. V kuchyni se používá jako náhrada citronu nebo octa, dodává pokrmům příjemnou kyselost bez přidání tekutiny. Skvěle se hodí k masu, rybám, salátu fattoush, hummusu i grilované zelenině. V turecké a arabské kuchyni se jím posypávají cibulové saláty a kebaby. Obsahuje antioxidanty a vitamin C. Prodává se nejčastěji v mleté podobě jako tmavě červený prášek.
Nutriční hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energie
263 kcal
13 %
Bílkoviny
6 g
12 %
Tuky
9 g
12 %
Sacharidy
72 g
28 %
Vláknina
22 g
86 %
Sůl
193 mg
3 %
Reklama










