Bílá ředkev

Bílá ředkev

Bílá ředkev, známá také jako daikon nebo japonská ředkev, je kořenová zelenina s jemně nasládlou až mírně pikantní chutí. Pochází z Asie, kde je nedílnou součástí japonské, čínské i korejské kuchyně. Může být konzumována syrová, nakládaná, dušená nebo vařená. Syrová se výborně hodí do salátů a coleslawů, zatímco tepelně upravená je skvělou přílohou k masovým pokrmům. Obsahuje vitamín C, draslík a trávicí enzymy. Díky svému vysokému obsahu vody a nízké kalorické hodnotě je oblíbená také v lehčích dietních jídlech.

Nutriční hodnoty (100 g výrobku obsahuje)

Energie
14 kcal
< 1 %
Bílkoviny
1 g
2 %
Tuky
100 mg
< 1 %
Sacharidy
3 g
1 %
Vláknina
1 g
6 %
Sůl
40 mg
< 1 %
Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10