- Slovníček
- Mango - sladké tropické ovocie
Mango - sladké tropické ovocie
Mango je obľúbené tropické ovocie s výrazne sladkou a aromatickou chuťou. Pochádza z južnej Ázie a dnes sa pestuje po celom tropickom pásme. Dužina je šťavnatá s typickou vlákninou okolo plochej kôstky. Používa sa do smoothie, dezertov aj pikantných pokrmov. Je bohatým zdrojom vitamínu C a vitamínu A.
- Mango pochádza z južnej Ázie a pestuje sa vo viac než 100 krajinách.
- Je vynikajúcim zdrojom vitamínu C, vitamínu A a vlákniny.
- Existuje viac než 1000 odrôd manga líšiacich sa chuťou aj farbou.
- Používa sa v sladkých dezertoch aj v pikantných jedlách.
Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energia
60 kcal
3 %
Bielkoviny
820 mg
2 %
Tuky
380 mg
< 1 %
Sacharidy
15 g
6 %
Vláknina
2 g
6 %
Soľ
3 mg
0 %
Reklama
