Preskočiť na obsah
  • Recepty
  • Mätovo-čokoládové nanuky

Mätovo-čokoládové nanuky

Jakub SýkoraStudenéAmerická kuchyňa x se líbilo
Mätovo-čokoládové nanuky spájajú sviežu chuť čerstvej mäty s kúskami horkej čokolády v krémovom mliečnom základe. Mätu len sparíte v teplom mlieku so smotanou, vmiešate nasekanú čokoládu a zmes necháte stuhnúť vo formičkách. Žiadny zmrzlinovač nepotrebujete, stačí mraznička a pár hodín trpezlivosti.
Příprava: 15min
Vaření: 5min
CELKOVÝ ČAS: 20min
Image

Ingrediencie

8nanukov
Mätový mliečny základ
Čokoládové kúsky

Postup krok za krokom

Príprava mätového základu

  1. 1

    Do rajnice nalejte mlieko so smotanou, pridajte opláchnuté lístky čerstvej mäty a pripravte krémový mätový základ. Zohrievajte na miernom plameni 5 minút, kým sa zmes nezačne dymiť. Nesmie vrieť.

  2. 2

    Odstavte z platne, vmiešajte mletý cukor a miešajte, kým sa úplne nerozpustí. Prikryte a nechajte lúhovať 15 minút, aby základ získal výraznú sviežu chuť.

  3. 3

    Lístky preceďte cez sitko a dobre vytlačte, nech v základe zostane čo najviac aróma. Tekutinu nechajte vychladnúť na izbovú teplotu.

Vmiešanie čokolády a mrazenie

  1. 4

    Horkú čokoládu nasekajte nadrobno na malé kúsky a vmiešajte ju do vychladnutého mätového základu. Kúsky sa rovnomerne rozložia a pri mrazení zostanú chrumkavé.

  2. 5

    Zmes rozlejte do 8 formičiek na nanuky. Ľahko klepnite formou o linku, aby unikli vzduchové bubliny, a do každej zasuňte špajdľu alebo držadlo.

  3. 6

    Vložte do mrazničky a nechajte stuhnúť aspoň 6 hodín, ideálne cez noc. Pred vyklopením ponorte formu na pár sekúnd do teplej vody.

Ďalšie tipy:

Pre intenzívnejšiu mätovú chuť pridajte k lúhovaniu navyše lyžičku nasekaných lístkov alebo kvapku potravinárskej mätovej arómy.

Namiesto kravského mlieka aj smotany použite plnotučné kokosové mlieko a nanuky budú vhodné aj pre bezlaktózovú variantu.

Zdieľajte na:

Nutričné hodnoty

8nanukov
Energia2 700 kcal
Bielkoviny100 g
Tuky192 g
Vláknina10 g
Cholesterol527 mg
Sodík2 g
Soľ5 g
Sacharidy144 g

Alergény

6Sója
7Mlieko

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10