- Ingrediencie
- Kokosové mlieko
Kokosové mlieko
Kokosové mlieko je hustá, krémová tekutina získavaná lisovaním strúhaného kokosového mäsa zmiešaného s vodou. Patrí k základným ingredienciám thajskej, indickej a juhovýchodoázijskej kuchyne. Používa sa ako základ pre kari omáčky, polievky, ako je thajská Tom Kha, dezerty aj nápoje. Jeho jemne sladká, bohato krémová chuť s výraznou kokosovou arómou dodáva pokrmom hĺbku a hodvábnu konzistenciu. Vo vegánskej kuchyni nahrádza smotanu aj mlieko. Dostupné je v konzervách, tetrapakoch alebo v prášku. Tučné kokosové mlieko je vhodné na šľahanie, zatiaľ čo redšia verzia slúži ako základ polievok a omáčok.
Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energia
31 kcal
2 %
Bielkoviny
210 mg
< 1 %
Tuky
2 g
3 %
Sacharidy
3 g
1 %
Vláknina
0 g
0 %
Soľ
48 mg
< 1 %
Reklama










