- Ingredience
- Tvarohový sýr
Tvarohový sýr
Tvarohový sýr je mléčný výrobek na pomezí tvarohu a sýra, vyráběný z odstředěného nebo plnotučného mléka. Má jemnou, krémovou konzistenci a mírně nakyslou chuť. Na rozdíl od klasického tvarohu bývá kompaktnější a tvarovatelný. V kuchyni se používá jako náplň do dezertů, koláčů a palačinek, ale i do slaných pokrmů jako jsou plněné papriky nebo různé pomazánky. Hodí se jako lehká svačina s ovocem nebo zeleninou. Je zdrojem bílkovin, vápníku a vitamínů skupiny B. Výborně se kombinuje s bylinkami, česnekem nebo sušeným ovocem.
Nutriční hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energie
103 kcal
5 %
Bílkoviny
12 g
23 %
Tuky
4 g
6 %
Sacharidy
5 g
2 %
Vláknina
0 g
0 %
Sůl
875 mg
15 %
Reklama
Recepty s ingrediencí Tvarohový sýr
Pro tuto ingredienci zatím nejsou žádné recepty.










