- Ingredience
- Švestky
Švestky
Švestky jsou modrofialové peckovice patřící k nejoblíbenějšímu ovoci ve střední Evropě. Mají sladkou, mírně nakyslou chuť a aromatickou dužinu. Jedí se čerstvé, suší se na sušené švestky, zavařují se do kompotů nebo se z nich vaří povidla. V kuchyni jsou základem knedlíků, koláčů, buchet, dortů i omáček. Švestky lze také kvašením zpracovat na slivovici. Jsou bohatým zdrojem vitaminu C, draslíku a vlákniny. Sezona čerstvých švestek trvá od konce léta do podzimu, v kuchyni se ale celoročně využívají ve zpracované podobě.
Nutriční hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energie
59 kcal
3 %
Bílkoviny
578 mg
1 %
Tuky
283 mg
< 1 %
Sacharidy
13 g
5 %
Vláknina
1 g
5 %
Sůl
6 mg
< 1 %
Reklama
Recepty s ingrediencí Švestky
Pro tuto ingredienci zatím nejsou žádné recepty.










