Švestky

Švestky

Švestky jsou modrofialové peckovice patřící k nejoblíbenějšímu ovoci ve střední Evropě. Mají sladkou, mírně nakyslou chuť a aromatickou dužinu. Jedí se čerstvé, suší se na sušené švestky, zavařují se do kompotů nebo se z nich vaří povidla. V kuchyni jsou základem knedlíků, koláčů, buchet, dortů i omáček. Švestky lze také kvašením zpracovat na slivovici. Jsou bohatým zdrojem vitaminu C, draslíku a vlákniny. Sezona čerstvých švestek trvá od konce léta do podzimu, v kuchyni se ale celoročně využívají ve zpracované podobě.

Nutriční hodnoty (100 g výrobku obsahuje)

Energie
59 kcal
3 %
Bílkoviny
578 mg
1 %
Tuky
283 mg
< 1 %
Sacharidy
13 g
5 %
Vláknina
1 g
5 %
Sůl
6 mg
< 1 %
Reklama

Recepty s ingrediencí Švestky

Pro tuto ingredienci zatím nejsou žádné recepty.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10