- Ingredience
- Krab
Krab
Krab je mořský korýš patřící mezi oblíbené mořské plody s charakteristickou sladkou a jemně slanou chutí. Jeho maso se nachází především v klepetách a těle a vyznačuje se bílou až narůžovělou barvou a pevnou, ale šťavnatou texturou. V kuchyni se uplatňuje v široké škále pokrmů, přidává se do polévek, rizot, těstovin, salátů nebo se podává samostatně s máslem a citronem. Nejčastěji se prodává čerstvý, mražený nebo ve formě konzervy. Je bohatým zdrojem bílkovin, omega-3 mastných kyselin, zinku a vitaminu B12. Oblíbený je zejména v asijské, středomořské a americké kuchyni.
Nutriční hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energie
90 kcal
5 %
Bílkoviny
19 g
37 %
Tuky
1 g
2 %
Sacharidy
0 g
0 %
Vláknina
0 g
0 %
Sůl
1 g
23 %
Reklama










