- Ingredience
- Instantní jíška
Instantní jíška
Instantní jíška je předem připravená a tepelně upravená směs mouky a tuku, která slouží jako rychlý zahušťovací prostředek pro omáčky, polévky a pokrmy. Na rozdíl od klasické jíšky, jež se připravuje přímo v hrnci ze syrové mouky a tuku, tato verze je již hotová a stačí ji pouze vmíchat do teplé tekutiny. Výsledek je hladká, bez hrudek a bez rizika připalování. Používá se při přípravě svíčkové, rajské nebo houbové omáčky, ale i zeleninových krémů a polévek. Je oblíbená zejména u začínajících kuchařů a v situacích, kdy je potřeba ušetřit čas. Dávkování závisí na požadované hustotě pokrmu.
Nutriční hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energie
332 kcal
17 %
Bílkoviny
10 g
19 %
Tuky
2 g
3 %
Sacharidy
74 g
29 %
Vláknina
13 g
52 %
Sůl
8 mg
< 1 %
Reklama
Recepty s ingrediencí Instantní jíška
Pro tuto ingredienci zatím nejsou žádné recepty.










