- Ingredience
- Bluma
Bluma
Bluma je tradiční odrůda švestky, která se pěstuje zejména ve středoevropském regionu. Plody jsou kulaté až oválné, s modrofialovou slupkou a sladkou, šťavnatou dužinou. Díky výraznému ovocnému aroma se skvěle hodí na přímou konzumaci, ale i ke zpracování v kuchyni. Využívá se při přípravě koláčů, knedlíků, džemů, kompotů či povidel. Oblíbená je také jako základ pro ovocné destiláty, především slivovici. Plody lze sušit a uchovat na zimní měsíce, kdy obohatí müsli, dezerty nebo pečivo. Sezona blumy připadá zpravidla na konec léta.
Nutriční hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energie
46 kcal
2 %
Bílkoviny
700 mg
1 %
Tuky
280 mg
< 1 %
Sacharidy
11 g
4 %
Vláknina
1 g
6 %
Sůl
0 g
0 %
Reklama
Recepty s ingrediencí Bluma
Pro tuto ingredienci zatím nejsou žádné recepty.










