Recepty keď ste chorí

Keď ste chorí, telo ocení ľahké, hrejivé a výživné jedlo, ktoré nezaťaží a pomôže na ceste k uzdraveniu. Stavíme na vývary a slepačiu polievku, kaše, dusenú zeleninu, čaje so zázvorom a medom, citrusy plné vitamínu C aj jemné pudingy. Poradíme, čo jesť pri prechladnutí, čím podporiť imunitu a ako jedlo pripraviť, aj keď nemáte silu stáť pri sporáku. Či bojujete s nádchou, angínou alebo len slabosťou, recepty pre chvíle, keď ste chorí, vás zahrejú, dodajú živiny a spravia chorobu o niečo znesiteľnejšou.