Tresčí játra

Tresčí játra

Tresčí játra jsou vnitřnosti tresky obecné a jsou ceněna zejména pro svůj vysoký obsah omega-3 mastných kyselin, vitamínů A a D a také vitamínu B12. Jejich chuť je výrazná, mírně rybí, s jemnou krémovou texturou. Nejčastěji se prodávají konzervovaná v oleji nebo vlastní šťávě a slouží jako skvělá pomazánka na chléb. V severských a islándských kuchyních jsou tradiční surovinou, která se podává například s vařenými bramborami. Lze je přidat do salátů, past nebo konzumovat samostatně. Jsou výjimečně výživná a patří k nejbohatším přírodním zdrojům vitamínu D vůbec.

Nutriční hodnoty (100 g výrobku obsahuje)

Energie
82 kcal
4 %
Bílkoviny
18 g
36 %
Tuky
670 mg
1 %
Sacharidy
0 g
0 %
Vláknina
0 g
0 %
Sůl
135 mg
2 %
Reklama

Recepty s ingrediencí Tresčí játra

Pro tuto ingredienci zatím nejsou žádné recepty.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10