- Ingredience
- Pštrosí maso
Pštrosí maso
Pštrosí maso patří mezi exotické druhy masa, které si v posledních letech získává stále větší oblibu. Svou tmavočervenou barvou a chutí připomíná hovězí, přestože pochází z ptáka. Obsahuje výrazně méně tuku než hovězí či vepřové maso, zároveň je bohaté na bílkoviny, železo a vitamíny skupiny B. Díky tomu je vynikající volbou pro sportovce i pro ty, kdo sledují zdravý jídelníček. V kuchyni se uplatní ve formě steaků, mletého masa, burgů nebo guláše. Důležité je nepřepéct ho, ideální je střední stupeň propečení, aby zůstalo šťavnaté a křehké.
Nutriční hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energie
174 kcal
9 %
Bílkoviny
26 g
52 %
Tuky
7 g
10 %
Sacharidy
0 g
0 %
Vláknina
0 g
0 %
Sůl
1 g
17 %
Reklama
Recepty s ingrediencí Pštrosí maso
Pro tuto ingredienci zatím nejsou žádné recepty.










