Menma

Menma, nakládané bambusové výhonky pro asijskou kuchyni

Menma je tradiční japonská ingredience vyráběná z fermentovaných bambusových výhonků. Vzniká procesem lakto-fermentace, díky níž získává charakteristickou jemně nakyslou, umami chuť a křupavou texturu. V japonské kuchyni se nejčastěji používá jako oblíbená přísada do ramen polévek, kde tvoří jeden z klasických topingů. Kromě polévek se přidává i do různých rýžových jídel, salátů nebo se podává jako příloha. Má světle žlutohnědou barvu a její chuť je mírně slaná se zemitými tóny. V Evropě ji lze zakoupit převážně v asijských obchodech, buď konzervovanou, nebo vakuově balenou.

Nutriční hodnoty (100 g výrobku obsahuje)

Energie
19 kcal
1 %
Bílkoviny
2 g
3 %
Tuky
400 mg
< 1 %
Sacharidy
3 g
1 %
Vláknina
1 g
6 %
Sůl
18 mg
< 1 %
Reklama

Recepty s ingrediencí Menma

Pro tuto ingredienci zatím nejsou žádné recepty.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10