Kukuřičná kaše

Kukuřičná kaše-01

Kukuřičná kaše je tradiční pokrm připravovaný vařením kukuřičné krupice nebo mouky ve vodě, mléce či vývaru do husté, krémové konzistence. Nejznámější varianta je italská polenta, ale podobné pokrmy jsou oblíbené i na Balkáně, v Rumunsku pod názvem mămăligă nebo v americkém jihu jako grits. Kaše má jemnou, lehce sladkavou chuť a může být podávána jako teplá příloha, dochucena máslem a sýrem, nebo vychlazena, nakrájena a opečena na pánvi. Je bezlepková a snadno stravitelná, takže se hodí pro širokou skupinu strávníků.

Nutriční hodnoty (100 g výrobku obsahuje)

Energie
384 kcal
19 %
Bílkoviny
10 g
20 %
Tuky
6 g
8 %
Sacharidy
73 g
28 %
Vláknina
9 g
38 %
Sůl
10 mg
< 1 %
Reklama

Recepty s ingrediencí Kukuřičná kaše

Pro tuto ingredienci zatím nejsou žádné recepty.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10