- Ingredience
- Kukuřičná kaše
Kukuřičná kaše
Kukuřičná kaše je tradiční pokrm připravovaný vařením kukuřičné krupice nebo mouky ve vodě, mléce či vývaru do husté, krémové konzistence. Nejznámější varianta je italská polenta, ale podobné pokrmy jsou oblíbené i na Balkáně, v Rumunsku pod názvem mămăligă nebo v americkém jihu jako grits. Kaše má jemnou, lehce sladkavou chuť a může být podávána jako teplá příloha, dochucena máslem a sýrem, nebo vychlazena, nakrájena a opečena na pánvi. Je bezlepková a snadno stravitelná, takže se hodí pro širokou skupinu strávníků.
Nutriční hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energie
384 kcal
19 %
Bílkoviny
10 g
20 %
Tuky
6 g
8 %
Sacharidy
73 g
28 %
Vláknina
9 g
38 %
Sůl
10 mg
< 1 %
Reklama
Recepty s ingrediencí Kukuřičná kaše
Pro tuto ingredienci zatím nejsou žádné recepty.










