- Ingredience
- Černá ředkev
Černá ředkev
Černá ředkev je kořenová zelenina s tmavou, téměř černou slupkou a bílou, ostrou dužinou. Patří do čeledi brukvovitých a je příbuzná s ředkvičkou a ředkví. Chuť je výrazně pikantní až štiplavá, výraznější než u ředkve bílé. Bohatá je na vitamín C, hořčíkové a sírové sloučeniny a látky podporující funkci jater a žlučníku. V kuchyni se používá syrová strouhaná do salátů, na chléb s máslem a solí, nebo se nakládá do octa. Tepelně upravená může být součástí polévek a dušené zeleniny. Nejvíce se využívá na podzim a v zimě.
Nutriční hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energie
16 kcal
< 1 %
Bílkoviny
680 mg
1 %
Tuky
100 mg
< 1 %
Sacharidy
3 g
1 %
Vláknina
2 g
6 %
Sůl
98 mg
2 %
Reklama
Recepty s ingrediencí Černá ředkev
Pro tuto ingredienci zatím nejsou žádné recepty.










