• Recepty
  • Golonka – poľské pečené bravčové koleno

Golonka – poľské pečené bravčové koleno

Jakub SýkoraPečenéPoľská kuchyňa0 x se líbilo
Golonka je poľské pečené bravčové koleno – najprv sa uvarí v pive s cesnakom a korením, potom sa pečie dokrupava. Šťavnaté mäso pod chrumkavou kôrkou, podávané s chrenom, horčicou a chlebom. Sýta klasika poľských krčiem.
Příprava: 20min
Vaření: 2h 40min
CELKOVÝ ČAS: 3h
Golonka – poľské pečené bravčové koleno

Ingrediencie

4porcie
Koleno a vývar
Pečenie a podávanie

Postup krok za krokom

Príprava a varenie

  1. 1

    Bravčové kolená umyte, osušte a natrite soľou, rascou a prelisovaným cesnakom. Vložte ich do veľkého hrnca.

  2. 2

    Prilejte pivo, doplňte vodou tak, aby bolo mäso ponorené, a pridajte cibuľu, bobkový list a nové korenie.

  3. 3

    Priveďte k varu a varte na miernom ohni poldruha až dve hodiny, kým mäso nezačne mäknúť a odstávať od kosti.

Pečenie

  1. 4

    Uvarené kolená preložte do pekáča, potrite plnotučnou horčicou a posypte majoránkou a čerstvo mletým korením.

  2. 5

    Podlejte trochou vývaru z varenia a pečte v rúre vyhriatej na 200 °C asi 40 minút, kým koža nezchrumkavie.

Dokončenie a servírovanie

  1. 6

    Počas pečenia mäso niekoľkokrát potrite výpekom, aby kôrka získala zlatistú farbu a lesk.

  2. 7

    Hotovú golonku podávajte horúcu s chrenom, horčicou, chlebom a kyslou kapustou.

Ďalšie tipy:

Koža pekne zchrumkavie, keď koleno ku koncu pečenia na chvíľu zapnete na horný gril a strážte, aby sa nepripálila.

Vývar z varenia nevylievajte – je výborným základom na kapustovú polievku alebo omáčku.

Nutričné hodnoty

4porcie
Energia2 656 kcal
Bielkoviny273 g
Tuky149 g
Vláknina8 g
Cholesterol1 g
Sodík19 g
Soľ47 g
Sacharidy32 g

Alergény

1Obilniny obsahujúce lepok
10Horčica
12Oxid siričitý a siričitany

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10