- Slovníček
- Quinoa - superpotravina z juhoamerických Ánd
Quinoa - superpotravina z juhoamerických Ánd
Quinoa je pseudoobilnina z juhoamerických Ánd, pestovaná Inkami po tisíce rokov. Obsahuje kompletné bielkoviny so všetkými esenciálnymi aminokyselinami. Je prirodzene bezlepková a bohatá na vlákninu, železo a horčík. Používa sa do šalátov, ako príloha aj základ hlavných jedál.
- Pochádza z juhoamerických Ánd, kde ju Inkovia pestovali tisíce rokov.
- Obsahuje kompletné bielkoviny so všetkými esenciálnymi aminokyselinami.
- Je prirodzene bezlepková a bohatá na vlákninu a minerály.
- Existuje v bielej, červenej a čiernej variante.
Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energia
368 kcal
18 %
Bielkoviny
14 g
28 %
Tuky
6 g
9 %
Sacharidy
64 g
25 %
Vláknina
7 g
28 %
Soľ
13 mg
< 1 %
Reklama
