- Ingrediencie
- Mandľové lupienky
Mandľové lupienky
Mandľové lupienky sú tenko nakrájané plátky mandlí, ktoré sa používajú ako dekoratívna aj chuťová prísada v kuchyni. Predávajú sa surové alebo pražené a ich jemná, mierne oriešková chuť skvele doplní sladké aj slané pokrmy. Najčastejšie sa používajú ako posyp na torty, koláče, muffiny alebo zmrzlinu. Pridávajú sa aj do müsli, granoly, ovsených kaší, šalátov alebo ryžových pokrmov. Po opražení na suchej panvici získajú intenzívnejšiu chuť a zlatistú farbu. Sú dobrým zdrojom vitamínu E, zdravých tukov a bielkovín. Lupienky sú tenšie ako plátky, takže sa rýchlejšie pražia a v receptoch pôsobia ľahším dojmom.
Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energia
590 kcal
30 %
Bielkoviny
21 g
43 %
Tuky
53 g
75 %
Sacharidy
19 g
7 %
Vláknina
10 g
40 %
Soľ
48 mg
< 1 %
Reklama
Recepty s ingredienciou Mandľové lupienky
Pre túto ingredienciu zatiaľ nie sú žiadne recepty.










